随意裸睡 注意引起阴道炎
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现在有些女性习惯裸睡,清爽凉爽,完全放松,睡得更香。但是裸睡很好,但是需要注意的事情很多。没有采取保健措施就擅自裸睡,不仅不能享受裸睡的好处,还可能引起阴道炎!
裸睡不当会引起阴道炎
编辑注意到裸睡有引起阴道炎的危险。许多女性的妇科炎症无意识地感染,到处可见的细菌有可能在阴道炎不知不觉中找到你。这些年倡导的裸睡,其实对卫生情况要求很高。但是,在家无菌、沙发、椅子、床上,成为细菌的聚集场所是不可避免的。
特别是几个月后进入夏天,炎热、多雨潮湿,人的汗水、病原菌也最多,到处靠后,沙发套、床单、被子也成为病原菌的温床。凉着下半身坐在沙发上的话,细菌会因为虚弱而引起阴道炎。如果你丈夫有脚气、银屑病和其他皮肤病,床单、被子里会产生无数病原菌,而且我们的被子的更换率远低于内衣,裸睡时,细菌也会乘机侵入,给你带来妇科炎症。
特别是青春期的少女,由于年龄小,对生殖卫生知识的贫乏,如果有裸睡的习惯,会阴会受到不洁床用品的污染,病原菌会繁殖,引起少女阴道炎。青春期的女性,发育的器官很脆弱,年轻时感染发病,对生殖系统今后正常发育的打击很严重。
裸睡要注意什么?
干净整洁的床
裸睡的前提是必须在干净的床上哦因为这时身体完全暴露在外面,所以必须定期清洗和更换单床罩,并接受阳光照射和杀菌。
注意保温
现在冬春,温度低,裸睡时要注意室内温度的调节,不要出汗或感冒。
空气通风
保障室内空气流通,安静舒适,也有助于为睡眠创造更好的环境。
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