如何去除斑点5 巧妙地去除食疗
本文已影响2.72W人
本文已影响2.72W人
每个人都希望自己有一张红润干净的脸。因为它不仅给人美感,而且使自己精神愉快,有助于身心健康。然而,有些人脸上有许多棕色雀斑,女人比男人多。那么,有什么妙计呢?在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种临床验证确实有效的食疗方法。
番茄汁:
每天喝一杯番茄汁,或者经常吃番茄,对预防雀斑有很好的作用。西红柿含有丰富的维生素c,因此被称为维生素c的仓库。维生素C能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤变白变软,消除黑斑。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质、芥末、磷、铁等营养成分。经常吃黄瓜粥,可以去除雀斑,使皮肤变白。
柠檬糖汁:
柠檬搅拌汁,加入糖适量饮用。柠檬含有丰富的维生素c,100克柠檬汁含有50毫克维生素c。此外,还含有钙、磷、铁和乙维生素。经常喝柠檬汁,不仅能使皮肤变白,还能防止皮肤血管老化,消除脸上的色素斑,还能防止动脉硬化。
黑木耳枣汤:
取黑木耳30克,枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每天早上,晚饭后各一次。经常吃的话,可以去除脸上的斑点,去除健美的肌肉,治疗脸上的黑斑,消瘦。本食谱的黑木耳在《本草纲目》中记载了可以去除黑点。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原本可以在体内变成维生素a。维生素a具有光滑强壮的皮肤作用,可以预防皮肤粗糙和雀斑。
另外,用冬瓜藤煮水擦脸洗澡,可以滋润皮肤,去除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。把灯泡的花叶弄坏,取汁擦脸,去除雀斑,清洁白色的皮肤。蒲公英的花水也可以用来去除斑点,取蒲公英,加入茶杯热水,冷却过滤,用蒲公英的花水早晚洗脸,可以清洁脸部,减少皮炎。
去除斑点要多少钱?
如何去除脸颊两侧色斑
如何去除斑点美白?分享3个饮食秘密
怎样去除脸上斑点 如何去除脸上的斑点
如何去除脸上的黄褐斑?
如何去雀斑的三种蔬菜很容易去除斑点
e光去除斑点 快速去除斑点还你娇嫩肌肤
怎样去除雀斑小妙招
脸上长斑如何快速去除
六个妙计巧妙地去除湿热女性的口臭
胎记鲜红斑痣如何去除
关于去除雀斑小妙招
黑色牙菌斑如何去除
孕期如何去除汗斑
如何巧妙去除鱼腥味
婴儿牙菌斑如何去除
巧妙地用蜂蜜去除眼睛的皱纹
怎样去除脸上斑点
脸上长了很多斑怎么办如何有效地去除斑点?
婴儿牙菌斑如何去除
如何去除孕期黄褐斑
如何去除脸上色斑
如何有效去除雀斑 教你去除雀斑的有效方法
脸上长斑如何去除
如何去除脂溢性色斑呢
三个诀窍教你巧妙地去除体臭
胡子斑怎么去除小妙招
去除痛经饮食治疗点 去除痛经饮食治疗方法
如何有效地去除黑发?七招有效地去除黑头
脸上的斑如何去除