月经有血块怎么办?4大妙方来调理
本文已影响3.53K人
本文已影响3.53K人
月经来的时候,月经有血块吗?你又担心这个吗?为什么月经有血块?我该怎么烹饪呢?
正常情况下,月经无紫色暗血块,鲜红色。如果发现血块,经常伴有痛经。痛经会导致女性精神紧张和情绪不稳定。中医认为,女性月经有血块,多与血块有关,经常出现皮肤粗糙、长疮、无光泽等气滞血块的表现。另外,一些女性色素沉着,对自己的脸有很大影响。除此以外,月经期间受凉,亦会导致血块出现,久而久之,甚至可能导致子宫肌瘤。所以说,不能忽视月经有血块的现象。
如果月经出现血块,应该怎样调理呢?
烹饪1、可用中药烹饪。根据体征和症状,可采用活血化瘀、理气通络的方法,如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、芍药等,效果好。如果经血不仅暗红,而且有血块,这是属于“血瘀气滞”体质,可以用川芎,丹参,红花等来进行调理。经血少,色淡是血虚体虚时,必须用当归、黄芪、熟地、桂圆人参等补充身体。但是,请注意在医生的指导下服用。
烹饪2、月经有血块的女性要注意生理日的保护,不要吃生冷的食物冬天要注意保温,不要感冒,保持心情愉快,不要太累,知道工作和休息的结合。
烹饪3、利用饮食改善烹饪。女性可以食用高蛋白低脂肪的食物,可以多摄取维生素C、E,使骨盆血液循环顺畅,还可以补充丰富的钙和镁,让肌肉放松。
烹饪4、从月经前3天到月经结束,吃的食物以温暖为主。少吃炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品,忌吃西瓜,梨,椰子,葡萄柚,避免影响血管收缩。白菜,苦瓜,白萝卜也要加热后才吃。
月经有血块怎么办
月经有血块吃什么可以调理
月经血块发黑怎么调理
月经有血块怎么办
来月经有大量血块是怎么回事
来月经有黑色血块怎么办
月经褐色血块怎么调理
月经有血块是宫寒吗 宫寒血块怎么调理
月经量大有血块怎么办
月经少有血块发黑怎么调理
月经有血块怎么办
月经有血块是有妇科疾病吗 经期总有血块怎么调理
来月经有大块黑色血块是怎么回事
月经有血块是怎么回事 月经有血块应如何用饮食进行调理
【月经血块多怎么调理好】来月经有血块怎么调理 月经有血块怎么办调理
月经有血块怎么办
来月经量大有血块怎么回事
月经颜色黑有血块怎么调理
月经有血块怎么调理 月经有血块的调理方法
女人来月经有血块怎么办
月经有血块下不来怎么办
来月经有大血块怎么回事
来月经有血块
来月经肚子疼有血块怎么办
月经有血块吃什么调理
月经少而黑有血块怎么调理
月经黑色血块怎么调理
月经不调血色黑有血块怎么办
月经有血块怎么办
来月经大块大块的血块是咋拉