脸上的斑点怎么去除?脸上有斑吃什么水果
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众所周知,水果具有丰富的营养和维生素,有些水果具有美容效果,所以多吃这些水果有助于去除污点。例如菠萝、菠萝是热带水果,丰富的维生素不仅能减少脸上的污点,还能有效地去除皮肤的润泽、透明性,促进皮肤的新陈代谢,使皮肤健康。
肤色暗淡的人可以用纱布浸泡菠萝汁擦拭,长期持续美白嫩肤。在洗澡水中加入一点菠萝汁可以滋润肌肤,特别适合皮肤粗糙的人。番茄也是去除斑点的水果,番茄丰富的酸汁有助于平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。番茄也是富含维生素c的蔬菜,在番茄汁中混合蜂蜜擦脸,10分钟以上后洗干净,每天坚持去除斑点美白。
草莓和樱桃也是去除斑点的好水果选择,樱桃中丰富的维生素c能滋润白色皮肤,有效抵抗黑色素的形成。此外,樱桃中含有的果酸还能促进角质层的形成。草莓可以使皮肤清新光滑,避免色素沉着。草莓中含有丰富的维生素a和钾质,有利于头发的健康。睡觉前喝一杯草莓汁,神经松弛,治疗失眠效果好。
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