化妆能遮住皱纹吗?维护卵巢更可靠
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很多年轻女性只会购买漂亮的衣服鞋子、好的化妆品、护肤品,这些东西确实会让女性每一次出现在人前都是那么的光鲜,那么的美丽。
然而,有的女性却不断出现这样的问题:皮肤问题不断;月经失调,妇科问题多多;身体曲线变形,局部脂肪堆积;情绪易于波动,精神状态欠佳、睡眠质量低下、潮热盗汗乏力忧虑;夫妻生活冷淡或无趣味等等。注意了,你的秘密花园已经处于警报状态。医学研究证实,花季的保鲜源于卵巢的功能,它位于子宫的两侧,给我们带来月经这样的烦恼,但行使了很多重要的功能,最重要的是制造雌激素,使女性更加女性,更加青春,更加健康……
卵巢早衰的人早衰
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性荷尔蒙,产生卵子。例如,女性发育成熟后,分泌雌激素和妊娠激素,受其影响月经来潮。同时同时,雌激素可以促进女性生殖器官和第二性征的发育和维持,可以说女性激发青春活力,卵巢的作用是必不可少的。卵巢功能差会影响雌激素的分泌和性功能、肤质、肤色和女性三周体型,使脸变黄,体型膨胀,阴道干燥,提前进入黄脸婆期,即老化。
90%以上的女性从未进行过卵巢健康状况检查,错过了卵巢功能维护的最佳时机。卵巢保养良好,能使脸部皮肤细腻光滑,白色透红,促进永远韧性和弹性的生殖和身体健康,调节和分泌雌激素,提高两性生活质量胸部丰满,牢固,圆润。
如何保养卵巢,避免卵巢功能早衰?专家指出,可以提前预防生活方式。
产后提倡母乳喂养,尽量延长哺乳时间,避免产期妇女避孕采用口服避孕药的方法。在生活习惯方面,女性经常喝牛奶,摄取鱼、虾等食物,锻炼身体,特别要注意在公共场所和家庭减少被动吸烟,避免早闭经给女性健康带来的危害。
重压下的白领女性必须学会自我调节感情。现代医学研究认为,人的情绪轻松愉快时,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢处于平稳和谐的状态,体内免疫活性物质分泌增多,抗病能力增强,不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节感情,正确处理发生的心理冲突,外出旅行,和朋友聊天,及时发泄不良感情。建立科学的生活方式。
生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式对提高身体素质、防止劳动成为疾病至关重要。合理安排生活节奏,日常生活,睡眠充足,劳动和休息结合,培养广泛的兴趣爱好,工作馀地种花种树,享受音乐,练习书法,绘画,打球等,可以调和人情志,有利于健康。
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