经期“封闭”很糟糕 当心捂出病
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“瘙痒”是一种正常现象,每次“老朋友”来临,起初没觉得有什么不适,过两天就发现下身偶尔像有小虫子偷偷在爬,痒痒的。其实在特殊的日子,下身经常是湿热的,尤其是量多的时候,皮肤被沤得久了,自然不舒服,产生瘙痒也是正常的。
女性在经期最好的办法是保持身体清洁、干燥,比如使用干爽网面、透气性好的卫生巾,常清洗外阴,避免瘙痒肆虐、细菌滋生,引发妇科疾病。
生理日关闭实际上很糟糕
很多人在生理日来临时,包裹下半身,以隔离体味为目的,这样做的结果相反。
关闭越紧,体味越难散发,长期积累,异味越大,长期密封状态对身体有副作用。
在特别的日子,更不能穿紧身裤,不宜吃高脂肪、高能量的食物,代之以清淡食物,如水果、蔬菜、豆类食品、植物蛋白,让身体清爽起来,淡化身体内原有的月经的味道。
香味卫生巾和经期香水
看到市场上有香味卫生巾和经期香水出售的那一刻,你会不会兴奋得像是找到了救星?只要无毒,你也喜欢那种香水,用用也没关系。
卫生巾的好坏需要检查。聪明地把香水洒在卫生巾的背面和内衣上,不直接贴身,心情变得轻松了。
越勤越好
电视卫生巾广告,产品吸收性强,防止侧漏,防止渗透的特点一目了然。给人一种错觉,长时间使用同样的卫生巾并不重要。其实,这是一个大错特错。
由于卫生巾的结构,设计和原材料等原因,即使质量合格的卫生巾,在使用中也难以避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染。
经常更换卫生巾,一般4、5小时,流量多的情况下,每2~3小时更换一次比较好。另外,每天清洗外阴,生理日尤为重要。
很多女性刚做了妈妈,身体特别虚弱,侧切伤口隐隐作痛,血块,血液伴有分泌物从下半身流出。怎么躺也不舒服,而且稍不留神,就把衣服弄脏了。
产后恶露持续数天。此时,卫生用品的选择应注意柔软、宽大的产妇抵抗力低,更换卫生巾,防止感染的每天用清水冲洗几次,也可以用药物溶液冲洗。
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