这些习惯会引起痤疮?试试去除痤疮的六个诀窍
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痤疮会损害皮肤和脸部,间接影响患者的心情和生活状态,严重的甚至会产生自尊心和抑郁心理。你知道痤疮是什么原因吗?痤疮应及时治疗,恶化会产生非常严重的后果。
不注意个人卫生
日常生活中要注意枕套,只有死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西最容易堆积的地方,睡眠长时间接触脸部皮肤,细菌繁殖,容易繁殖
坏的休息习惯
坏的休息习惯很多人都有,但这是脸上长疮的主要原因之一,不改善症状就会越来越严重。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因,长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长。
饮食不规律
民以食为天,日常饮食吃的不规律的话也会使人们的脸上出现暗疮,对此想必已经患有暗疮的病人朋友们应该是深有体会吧。比如日常生活中,经常的暴饮暴食,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易导致身体各因素受到刺激,导致痘痘的生长。
化妆用厚粉
化妆品会阻塞毛孔呼吸,而且粉粒会跟油脂细菌混在一起,令暗疮恶化。
处理不当
乱挤、乱抠、针挑不当:有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染。
头发遮住
头发容易沾上污垢和油脂,遮住脸会给脸上的油加油。
去除痤疮的6个诀窍:
疏通毛孔
脸上出现痤疮时,打开热水,将洗颜料和细砂磨砂膏净化后的脸放入上升的蒸汽中,用大毛巾包裹脸3分钟,打开毛孔,用75%酒精棉球消毒的医疗注射针(5-7日)的针帽和痤疮器柔软地挤压痤疮边缘的皮肤,可以挤出痤疮。该方法不易损伤附近的皮肤,不会留下伤痕。
保持饮食平衡
饮食不吃脂肪、高糖、辣、油煎的食品和白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、热水。经常便秘的人可以用20克绿豆和50克慧米煮粥,加量冰糖调和,每天分两次服用。
新鲜马铃薯片涂在脸上
马铃薯是碱性食物,吸收皮肤分泌过多的油分,防止青春痘的发生,同时去除青春痘痕迹,去除斑点,止痒效果更好。把新鲜的马铃薯洗净去皮,切片,越薄越好,紧贴皮肤。洗脸后,将土豆片敷在青春痘的地方,10~15分钟后取下即可,多次使用后,青春痘痕迹明显变淡。
新鲜牛奶治疗痤疮
新鲜牛奶煮半杯,温暖后棉花沾湿,轻轻涂抹在脸上,一会儿牛奶渗入毛孔,软化黑头痤疮,用清水洗净,轻轻挤出痤疮头。牛奶中加入少量植物油,可以快速去除痤疮,不留痕迹。
绿豆粉治疗痤疮
将绿豆粉加水搅拌成糊状,晚上睡觉前清洗痤疮处,涂上口罩,15~20分钟后用清水清洗。坚持两周,痤疮就会慢慢隐藏起来。
盐水治疗痤疮
盐水具有消炎杀菌的作用,能在一定程度上抑制痤疮,对初期痤疮尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角长疮的地方,每天1~2次,2~3天就能抑制痤疮的生成。但要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而会加重痤疮。
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