吃完饭大便变薄了怎么办?
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很多患者有吃完饭后立即想排便的症状,饭后排便形成条件反射,这是由于胃结肠反射形成的,吃完饭后,由于食物刺激胃黏膜,导致胃结肠反射,增加了结肠蠕动,产生了排便感。这大多数是功能障碍的症状与不良饮食习惯有关。建议患者改善良好的饮食习惯,提高肠道消化功能。患者吃完饭就想大便或者拉稀,如果这个症状是最近2-3天出现的,考虑到急性肠炎的可能性,经常在发病前有吃不干净食物的经验,可能会伴有发烧、腹痛等症状,需要检查大便的正常加血。
一、吃完饭想大便变薄的原因
1、结肠功能障碍和慢性结肠炎的表现可能。
2、考虑肠道过激或肠胃功能紊乱,建议及时到医院就诊,完善相关检查。
二、吃完饭想大便怎么办
1、不要暴饮暴食狼吞虎咽,建议慢慢咀嚼,不是一顿饭吃一个小时,而是一顿饭充分咀嚼。
2、很多人喜欢在睡觉前吃零食,特别是垃圾食品,一起吃晚饭,特别是烧烤火锅炸串。建议不要在这种情况下。
3、枣健脾粥建议尝试。枣、山药、莲子、白扁豆适量加水煮至腐烂,每天早晚温暖服用。
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