疱疹性咽峡炎的保健护理
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疱疹性咽峡炎是指肠道病毒引起的急性感染性咽颊炎,主要特征是急性发热和咽峡部疱疹溃疡,具有感染性,感染性强,感染速度快,通常呈发散或流行性,感染途径为粪便、口和呼吸道等,间接感染,如污染的手、食品、衣服、生活用具等,多发群体为1~7岁儿童,常见病因大部分是柯萨奇病毒引起的,常见症状是发热和咽喉痛、咽峡部粘膜小疱疹、浅疱疹等
日常生活所需的保健护理方式为
1、注意口腔卫生清洁,饭后用温水或温盐水漱口,清洁口腔,保持口腔内部卫生清洁,每天早晚刷牙,清除口腔残留物
2、平时多吃易消化的流质食物,保证营养和水分充足,控制食物温度,温度适宜温暖,不要过热,也不要刺激食物,肠胃好,没有不适症状,可以适当吃冰淇淋、酸奶等
3、注意消毒防护,使用的餐具和穿过的衣服等需要立即进行消毒处理,生活用具等可以用热水浸泡或用水煮沸等方法进行消毒,衣服洗净后放在阳光下进行高温杀菌,有条件的话可以用其他安全消毒方法进行消毒处理。
4、平时多注意休息,病情良性,通常病程在一周至十天左右,发病期间一定要保证充足的休息时间,保证睡眠充足,避免过度劳累,不要过度活动,卧床不起时要避免被子过于严重,以免影响机体散热。
5、由于疾病传染性极强,应避免传播给他人,到户外时应戴口罩,尽量不要去人流量大的地方,上厕所后应立即清洗,保持厕所空气流通和消毒,平时也要保持皮肤清洁。
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