4大症状查验有无痔疮 痔疮自我治疗5个注意事项
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痔疮作为一种常见病,会频频"光顾"很多人。由于多数患者认为痔疮患于不雅的地方,不好意思求医,所以在民间才有"十痔九不医"的说法。然而讳疾忌医只会给自己带来更大的痛苦,了解痔疮的几个典型症状可以及早发现和治疗,以便及早摆脱痛苦。
4大症状查验有无痔疮
1、便血:这是痔疮患者的主要症状。通常血色鲜红,只有排便时才出现,多数出血量不大,但也有少数发生较大量出血。因为便后出血可自行停止,所以带给患者的痛苦较小。
2、疼痛:患者肛门感到疼痛和沉重,常和排便不尽感觉同时存在。当痔块脱出嵌顿,发生感染、水肿时,患者疼痛剧烈。
3、痔块脱出:当痔疮发展到一定程度后就可脱出肛门外,痔块也由小变大,从原来可以自行回复变为必须用手才能推回肛门内。
4、瘙痒:有些痔疮患者会感觉肛门周围瘙痒难耐,还有些甚至出现皮肤湿疹。
Tips:痔疮出血与便秘出血的区别
便秘出血,只有在大便干时才会出现,并且肛门会很疼痛;痔疮出血,即使在大便不干的时候,也照样会出血。有时候是附在大便上的血丝,有时候是滴血,甚至是喷射出来的,但是患者自己经常没有任何感觉。
痔疮自我治疗5个注意事项
1、水疗法
水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。
2、多吃膳食纤维
多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。专家建议:男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。
3、多喝水
多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯,每杯约227克,夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
4、保证足够锻炼
锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。
5、孕期应接受特别护理
孕期及产后容易发生痔疮,为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是,躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮。
推荐:防痔疮的三种水果
1、柿子
柿子是市场上很受欢迎的一种水果,不但可口,还具有预防痔疮的作用。中医认为:柿子具有味涩、性寒、软坚散结,清热祛燥及健脾生津的作用,对痔疮的预防也是效果奇佳!
2、香蕉
据大量研究证实,香蕉中含有大量的水溶性纤维,因而具有很好的通便作用。研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃功能的作用,同时对于痔疮的预防也起到一定的作用。
3、梨
梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅,防止痔疮生长和激发。另外,梨也有着软坚散瘀的神奇功效,对于刚刚做完痔疮手术的人群,梨是您的首选。
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