动脉硬化的原因是什么?
本文已影响1.14W人
本文已影响1.14W人
动脉硬化是一种非炎性动脉病变,可使动脉壁变硬、变厚、失去弹性,导致管腔狭窄。动脉硬化的规律性通常发生在青春期,疾病的加重一般发生在中老年人,其中男性比女性多,动脉硬化成为老年人疾病死亡的主要原因之一。动脉硬化主要有小动脉硬化、动脉中层硬化、动脉粥样硬化3种,也是心肌梗塞和脑梗塞的主要原因。
一、动脉硬化的原因
1、高血压、长期高压血流对动脉壁的冲击会导致动脉内膜的机械损伤,容易使血脂沉积在动脉壁上,形成脂肪斑块和动脉硬化狭窄,血压失控。
2、高血脂,血液中脂肪含量过高,容易积聚在患者血管内壁上形成斑块,导致动脉硬化。
3、糖尿病、糖尿病患者的脂肪代谢存在一定问题,脂肪容易沉积在血管内壁上形成脂肪斑块。
4、抽烟会损害抽烟中的尼古丁、一氧化碳等动脉内壁,可能会导致血小板聚集形成一定程度的脂肪斑块,因此抽烟还会导致冠状动脉收缩痉挛和降低血液流量。
5、肥胖。对于肥胖或者超重的人来说,血脂异常的几率比较大,增加了动脉粥样硬化的风险,更容易引起高血压、糖尿病、高血脂。
二、如何预防动脉硬化
1、首先要养成良好的生活习惯,不要抽烟。长期吸烟会导致血管内皮损伤,容易导致动脉硬化。
2、饮食要注意少吃辛辣、高脂肪的食物,防止高血压、高脂肪、高血糖的发生,因为这些疾病都容易引起动脉硬化,过重的患者要及时科学地减肥,过重的患者脂肪细胞增加会加重动脉硬化。
3、每天也可以参加篮球、游泳、跑步、瑜伽等户外运动。锻炼可以降低血脂,提高动脉弹性,让患者保持良好的情绪,不要太担心。
。脑动脉硬化是什么意思
脑动脉硬化是怎么回事
腿动脉硬化症状是什么
脑动脉硬化的治疗
动脉硬化吃什么食物好呢?适合动脉硬化患者吃的食物
腿动脉硬化是怎么回事
轻微的动脉硬化要紧吗 有轻微动脉硬化怎么办?
动脉硬化饮食6原则 动脉硬化患者不宜吃肥肉
动脉硬化吃什么蔬菜
肺动脉硬化是怎么回事?
脑动脉硬化的症状
动脉硬化喝什么茶叶
肾小动脉硬化的治疗方法 肾小动脉硬化吃什么药
颅内大动脉粥样硬化是什么
脑动脉硬化的食疗
动脉硬化的症状
动脉硬化的治疗
动脉硬化可以吃什么
动脉硬化怎么办
动脉硬化症状
主动脉粥样硬化是什么意思?
脑动脉硬化原因 脑动脉硬化原因是什么
大动脉硬化是怎么回事
什么是动脉硬化?怎么治疗
主动脉硬化是怎么回事
动脉硬化是怎么得到的?
动脉硬化的病因知多少
动脉硬化防治
动脉硬化的成因是什么 调理动脉硬化的食谱有哪些
脑动脉硬化吃什么汤