长期情绪波动影响甲状腺 预防甲状腺癌远离辐射
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些年,甲状腺癌的患者越来越多,尤其是女性朋友,发病率要比男性高。为了能够有效的预防这种疾病的发生,今天请甲状腺癌的专家为大家介绍一些甲状腺癌的相关知识。
甲状腺癌成增速最快的癌症
“我感觉甲状腺癌的发病,近年来的确是明显增高了。”有关专家表示,“在我做年轻医生时,1个月就几个甲状腺癌患者。现在我1个月要做差不多20例。”据美国的统计,在过去的15年中,甲状腺癌的发病率比过去增加了三倍多。
但对于大多数人预防甲状腺癌,饮食、运动对这个疾病的预防帮助并不是特别大,反而情绪不好才是关键。如果一个人的情绪长期处于压抑状态,或剧烈波动,生物钟明显打乱,对甲状腺影响明显。而且坏情绪对机体产生负性刺激,持续时间越长,越会使自主神经系统功能紊乱,进而细胞生长失控、突变、导致癌症发生。专家认为,不良情绪易造成免疫力低下,加速了癌变。对此,专家强调,生活规律,别太劳累。即使甲状腺没有结节,有条件每年做1次甲状腺彩超,是最有效防御方法。
辐射是甲状腺癌重要危险因素
专家表示,甲状腺癌的发病与多种因素相关。其中,放射治疗用的放射线、自然界天然的放射源、高压电线的辐射线等是目前已明确的甲状腺癌致病因素。
统计显示,约9%的甲状腺癌与射线暴露、接触史有关。辐射剂量与发生甲状腺癌的风险呈线性增长,若接触剂量超过20戈瑞(辐射剂量单位),甲状腺体将发生不可逆的损伤。
甲状腺癌的发生还与接触辐射时的年龄有关,儿童期就接触过放射线是发生甲状腺癌一个重要危险因素。
专家提醒,包括婴幼儿和青少年在内的所有人群,应当尽量减少和避免各种射线辐射,远离辐射源。使用辐射源的单位要在明显的位置给予标记和提醒。
此外,专家表示,激素水平及饮食中碘、维生素C、E的摄入量等都可能与甲状腺癌的发生有关,但要证实这一结论还需要进一步科学严谨的长期观察研究。
甲状腺癌的防治措施
保持心情愉快是预防甲状腺癌发生的重要方面,同时要尽量避免儿童期头颈部X线照射。注意饮食调理,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多摄入碘也是有害的,实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。避免随意用苭。对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。如发现颈部结节或包块,应尽早到正规医院就医,不要存在侥幸心理或惧怕心理,很多患者就是因为不愿意或不敢到医院就诊而耽误了最佳治疗时机。
对甲状腺癌一般采取手术、放化疗和内分泌治疗,现已从依靠某种单一治疗,向多种方法联合治疗,特别是中西医结合综合治疗的方向发展。
甲状腺癌患者能吃什么以及不能吃什么
甲状腺癌患能吃什么?
1、甲状腺癌患能具有抗甲状腺癌作用的食物:茯苓、山药、香菇、猴头菇、无花果、慈姑、萝卜、菱、杏、魔芋、海参、海带及牛、羊、鹿等动物的靥肉。
2、甲状腺癌患能具有增强免疫力作用的食物:甜杏仁、柿饼、芦笋、薏米、甲鱼、乌龟、核桃、香菇、蘑菇。
3、甲状腺癌患能具有健脾利水作用的食物,如核桃、黑大豆、山药、韭菜、荔枝、桑椹、青鱼、虾、淡菜、猪羊肾、雀肉、鹌鹑蛋、石榴、梅子、薏米、扁豆、山药、魔芋。
4、甲状腺癌患不能吃油炸、烧烤等热性食物。
3、甲状腺癌患不能吃坚硬不易消化食物。
2、甲状腺癌患不能吃肥腻、粘滞食物。
1、忌烟、酒及辛辣刺激性食物。
甲状腺癌患不能吃什么?
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