乳腺小叶增生怎么按摩

现在有很多女性都患有乳腺小叶增生，它属于乳房囊性增生疾病，在中年女性人群中比较高发。如果女性朋友患了乳腺小叶增生的话，可以通过药物、手术以及按摩等方法来进行治疗。那么，乳腺小叶增生怎么按摩呢？

女性患了乳腺小叶增生的时候，进行按摩就能够缓解病情。在中医理论中，这种疾病是因为肝脏气血停滞引发的，因此是可以通过按摩来进行治疗的，这就能够起到疏通肝气、软坚散结的作用。

乳腺小叶增生患者按摩时，要将手放在腋下，而后需要沿乳房的边缘进行按摩，要从乳房的下方往上推，直到将乳房抬起至锁骨位置，然后大家把手放在乳晕上打圈按摩。在一次按摩中，要将动作重复8-10次。

对于乳腺小叶增生的按摩，还可以结合穴位按摩，例如膻中穴，它位于乳头连线中点的胸骨上。还有乳根穴，它处在两边乳头正下方，就在乳房底下的位置。患者按摩这些穴位，就能够疏通气血，而且还具有消除疼痛的功效。另外，女性朋友可以先洗个热水澡，而后再进行按摩，这能起到更加出色的效果。