儿童感冒如何保护婴儿感冒
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儿童感冒在生活中很常见,诱发感冒的因素很多,伤害了儿童的健康,希望家长们深刻理解感冒的知识,自己的孩子发病后必须护理疾病,接下来介绍这种疾病的护理措施。
儿童感冒护理方法
婴儿感冒后,强调发热,感冒需要经历疾病的自然过程(发热通常2~5天),除了配合医生治疗外,合理的家庭护理不仅有助于婴儿尽快治愈,还有助于缩短疾病的自然过程。注意休息,婴儿年龄越小,就越需要休息和护理,症状消失后恢复活动,不要因病灶不能清除而复发。有发热的婴儿,最好卧床休息,减少中枢神经系统的刺激。合理饮食,感冒发热的婴儿容易出现食欲减少、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等表现,饮食护理非常重要,整体原则是选择容易消化的食物,减少饮食。强烈要求婴儿吃的话,婴儿的胃肠负担很重,对身体和疾病的恢复都有害。每次吃的食物量少,吃的次数多,给婴儿喝新鲜橙汁等水果汁。发热消退和消化能力好的婴儿饮食很浓。随着婴儿病情的好转,一般一周左右就能恢复到平日的饮食中。
环境适宜,保持宝宝房间空气流通。对于发烧的婴儿,新鲜空气有助于皮肤出汗,降低体温。应避免直接向婴儿吹风,使婴儿皮肤血管收缩,加重病情。为宝宝安排良好的休息环境,室内保持安静,不大声说话,尽量增加宝宝的睡眠时间,减少能量的消耗。可以让宝宝躺在床上,给宝宝轻声讲故事或者听音乐,帮助宝宝放松,这样可以起到促进疾病康复的效果。有效地出汗,鼓励婴儿多喝水。水能增加机体细胞代谢,促进体内毒素排放,同时有效出汗,有利于降低体温。
局部散热冷却法、头部冷湿敷或头部冰袋:这是最常用的方法。用头部冷湿敷(即用冷湿巾敷在婴儿额头上)的接受度最高,有些婴儿不想在头部放冰袋,可以用冷湿巾敷。要注意经常更换冰袋或冷湿巾。在脖子、腋下、腹股沟里放冰袋:这些部位有比较大的血管,把冰袋放在这些地方冷却效果好。洗澡或洗澡:可以得到很好的降温效果,但冬天很难实施。要密切观察婴儿病情的变化,注意发热婴儿痉挛的前兆,警惕高热痉挛的发生。已经有过高热惊厥的婴儿,在医生的指导下服用鲁米那,防止高热惊厥再次发生。如果发现婴儿口腔中有疱疹或皮肤上有皮疹,应立即就医。
婴儿的衣服和被子不要太厚。穿宽松的裤子,有效地出汗散热。千万不要给发烧的婴儿穿太多的衣服和太厚的被子。不那样的话,高热不会下降,会诱发高热的惊厥!婴儿服用退热药后,大量出汗,衣服湿了,请立即更换,以免感冒加重病情。物理冷却,婴儿发热优先物理冷却,特别是婴儿发热。物理冷却无效时,适当少量使用退热药物冷却药物。物理冷却方法包括局部散热冷却、洗澡或洗澡、冷盐水灌肠等,其中局部散热冷却方法最简单,适合家庭使用。
小儿感冒吃什么好
蘑菇类,蘑菇含有丰富的优质蛋白和氨基酸,特别是蘑菇,其中优质蛋白含有17-18种氨基酸,包括人体所需的8种氨基酸,含量接近肉类和蛋类,明显高于蔬菜和水果。这些菌类蛋白生理活性高,吸收率可达80%以上,最适合儿童食用。此外,食用菌还含有丰富的维生素和多种矿物元素,对儿童的发育和疾病预防有特殊的效果。例如维生素A可以保护视力,维生素C可以防止儿童患坏血病等。食用菌还含有多种有益于儿童健康的特殊物质。例如,干扰素诱导剂是低分子糖蛋白,可以嵌入肝炎。抑制带状疱疹、流感等病毒颗粒增生。
胡萝卜,胡萝卜维含有丰富的维他命A,维他命A能够稳定人体上皮细胞膜,增强人体免疫系统功能。维生素A不足时,各种抗病细胞的能力也下降,呼吸道粘膜这种屏障防线的功能也减弱,受到病毒、细菌的侵袭容易发生呼吸道感染。如果缺乏维生素A,很容易患上呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平将进一步下降。缺乏维生素A还会降低人体抗体反应,降低免疫功能。
蒜,蒜是人们餐桌上必备的食物之一,它所含的蒜素具有很强的杀菌作用。研究发现,人一天吃两瓣大蒜就能发挥大蒜保健抗病的最佳效果。家长可以给宝宝喝蒜粥,做的时候只需要把蒜和米一起煮。给孩子煮蒜粥时,要注意6~12个月的婴儿每天吃2瓣1~3岁的婴儿每天吃4瓣3~12岁的婴儿每天吃6瓣。
蜂蜜水,蜂蜜含有多种生物活性物质,可以提高人体免疫功能,一直被认为具有清热润肺的功能。因此,母亲可以适当地给一岁以上的婴儿喝蜂蜜水。
酸奶,喝酸奶不仅能补钙、补水,还能保持呼吸道粘膜的正常分泌,缓解喉咙肿胀疼痛和嘴唇干燥等秋燥症状,抵抗病毒,抵抗流感。酸奶中益生菌含有优质蛋白、多种维生素等,有助于提高食欲,补充体力。多喝益生菌酸奶也是预防感冒的有效方法。
芹菜含有大量的维生素C,可以预防病毒感染和强健身体的作用。维生素C可以帮助合成抗体,全面增强人体的抵抗力,维生素C还可以将有害物质赶出白细胞,恢复被破坏组织的能力,在感冒或发烧时,会降低体内白细胞的维生素C浓度,所以要注意补充富含维生素C的食物。
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