如何轻松预防婴儿感冒
本文已影响7.82K人
本文已影响7.82K人
1、多呼吸户外空气和外出游戏,培养抵抗力
一个月大的婴儿体温调节功能还没有完全发育,绝对不能让他凉爽。一个月后,可以带到户外培养抵抗力。避免气温特别低或风特别大的日子,选择天气好的时候,带婴儿去院子和阳台,呼吸室外的空气。再大一点,就可以正式带他去户外玩或散步。宝宝非常耐寒,让宝宝的皮肤感受到冬季寒冷的空气,有助于培养抵抗力。
2、不要带到公共场所
感冒病毒的种类多达250种以上,这些病毒都是空气传播的。换句话说,人群中的空气是感冒病毒的巢穴。不必因与人接触而感到紧张,但尽量避开有病毒的公共场所,能有效预防感冒。在感冒流行的季节,尽量不要让婴儿长时间呆在人群中。
3、注意房间湿度和通风
宝宝喉咙和鼻腔粘膜非常细腻,干燥的空气会使粘膜轻松附着病毒。把洗好的衣服放在房间里,用保湿器保持房间的湿度在60%左右。另外,污染的空气也刺激粘膜,室内的空气经常被空调污染。因此,最好每隔2~3小时打开窗户流通空气。冷暖气设备最好不要整天送货。在天气好的日子里,应该打开窗户照亮房间。
4、注意不要穿太多,盖子太厚或过度保暖
宝宝最好少穿一件,因为如果穿太多,不仅行动不便,而且调节体温的功能也不能很好地运行。基本上衣服比大人少一件,同时也要经常检查婴儿是否出汗。另外,被子太厚,婴儿睡眠不足,容易感冒。在开放式冷空气的房间里,只要盖上毛巾或薄被子就可以了。有时候父母觉得温度太低,所以婴儿穿得太多或者盖子太厚。这个时候,必须考虑婴儿。基本上室温是18~22度。掌握宝宝的身体状况,及早护理。
孕妇感冒如何预防
预防感冒如何做
婴儿吃多了容易感冒吗?生活中如何预防婴儿感冒?
冬季如何预防感冒
感冒如何预防护理
孕妇如何预防感冒
如何轻松预防宝宝感冒
冬天如何预防感冒
孕妇如何预防感冒
孕妇如何预防感冒
如何预防感冒传染
如何预防儿童感冒?预防儿童感冒有5大措施
如何预防风热感冒
冬天如何预防儿童感冒
夏天如何预防感冒
秋季感冒如何预防
儿童如何有效预防感冒
冬天如何预防感冒?
了解如何预防儿童感冒
春天如何预防儿童感冒
如何预防感冒呢?
夏天如何预防感冒?
孕妇如何预防感冒
如何预防小儿感冒咳嗽
如何预防感冒 3种方法轻松对抗感
秋冬如何预防感冒
夏天如何预防感冒穴位按摩预防感冒
如何有效预防儿童感冒
日常如何预防儿童感冒
冬天感冒如何预防