禽流感疾病的预防措施是什么?
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禽流感是常见的禽类病毒性流行性感冒,该病的发病率也越来越高。许多患者对禽流感的认识不足,生病后无法及时治疗,病情进一步恶化。这种病对我们的伤害那么大,我们平时必须采取预防措施。
1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,增强抵抗力。
2、尽量减少与鸟类不必要的接触,特别是与病、死鸟的接触。勤洗手,远离家禽分泌物,接触鸟和鸟粪,注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
3、应尽量在正规销售禽流感疫情场所购买经检疫的禽类产品。
4、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天打开1~2次窗户通风30分钟。吃鸟肉煮,煮,吃预防措施的鸡蛋时,蛋壳要用流水清洗,烹饪加热充分,不吃生鸡蛋或半生鸡蛋。要有足够的睡眠和休息,平衡饮食,注意多摄取富含维生素c等免疫力的食物。经常运动,增加身体对病毒的抵抗力。
5、学校和幼儿园应采取措施,教孩子不要喂野鸽和其他雀鸟。接触鸟和鸟粪后,必须立即彻底清洗双手。在旅行中,尽量不要接触鸟类。例如,不要去观鸟园、农场、街道、公园活动的白鸽和野鸟等。
6、不要小看重感冒,禽流感的疾病与其他流行性感冒的疾病相似,如发烧、头痛、咳嗽、喉咙痛等,有时会引起并发症,导致患者死亡。因此,发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴口罩,尽快到医院就诊,告诉医生发病前是否去过禽流感疫区,是否接触病鸟类等,在医生的指导下治疗和药物。
7、在特殊时期,为了减少感染病毒的概率,最好不要经常出入人员较多的公共场所,为了减少感染病毒的概率,必须参加的防护,如带口罩、户外增减衣服等,个人卫生和消毒可以重点加强,防止从公共场所带回病毒。
8、特殊时期应减少鸟类食物数量,病从口入,特殊时期应管理个人口,避免接触最好,其他饮食清洁,餐前个人卫生,有条件可做消毒类工作,减少饮食生病的概率。
9、疲劳的人容易生病,在流感爆发的季节,需要保证睡眠时间和睡眠质量,以良好的精神状态和愉快的心情提高自己的抵抗力。其中不得过度加班和过载工作。如果能适当减少量的话,不要在流感时期勉强。
10、不是因为流感来了才加强体育锻炼,而是需要规律的固定时间,习惯性的锻炼身体,通过乒乓球、游泳、慢跑等活动量可以控制的运动,保持身体功能处于良好的状态
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