孩子感冒了 不要乱吃这七大饮食禁忌!
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儿童感冒常见,感冒儿童常伴有咳嗽、咳痰、发烧等症状,家长应立即带儿童去医院治疗,按医生指示服药。对于感冒的孩子,不仅要合理用药,还要注意孩子的饮食调节,合理搭配饮食有助于孩子更快痊愈。但是,与此同时,家长必须了解孩子感冒时的饮食注意事项。
儿童感冒时的饮食禁忌是什么?
1、不能吃冷食物
感冒后会出现发热症状,所以很多孩子都想吃冷食物,缓和身体的热量。此时,家长应该照顾孩子,避免孩子吃冷食物,身体受到寒冷的侵袭容易伤害脏腑,病情恶化。孩子感冒后伴随咳痰症状,吃太多凉性食物,痰液容易积存在肺部,容易诱发肺炎。
2、不能吃酸的食物
孩子感冒后不能吃酸的食物和甜的食物,甜的食物咳嗽症状恶化,病情难以恢复。摄取过多酸性食品,痰液咳嗽困难,容易引起肺部感染。
3、海鲜类食品
海鲜类食品是发物,孩子感冒后不能吃发物,咳嗽症状容易恶化。另外,海鲜类食品含有浓厚的腥味,刺激孩子的呼吸道。对海鲜过敏的儿童感冒时应避免吃。
4、橘子不能吃
很多家长认为孩子感冒后可以吃橘子,起到止咳化痰的作用,这种想法其实是错误的。起到止咳化痰的作用是橘子皮,橘子肉吃多了症状就会恶化。
5、不要吃太咸的
孩子感冒后一定要吃清淡的食物,做菜时父母不要放太多盐,以免孩子吸收太多盐,咳嗽症状恶化。
6、坚果类坚果类和巧克力等食品
坚果类和巧克力等食品含有大量的油脂成分,摄取油脂成分过多时,痰液堆积在肺部咳嗽困难,儿童感冒症状恶化。
7、不能吃大量补品
很多家长认为孩子感冒后身体虚弱,必须服用补品,保证身体生长发育。但是,由于孩子的成长发育不完善,吃太多补充剂会导致虚弱,症状恶化。
虽说孩子感冒是个小问题,但也要科学正确的护理。除了用药之外,在日常生活和饮食上也需要掌握相关注意事项,不能盲目照顾孩子。在恢复过程中,儿童发生异常时,应立即就医,防止病情恶化。
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