脂肪肝会带来什么危害?轻度脂肪肝如何调节?
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很多人即使检测出轻度脂肪肝,也容易不受重视,认为只是小问题没关系,胖的话可能会有这个问题,轻度脂肪肝也不会成为疾病,但实际上轻度脂肪肝也是危险的大病,比重度脂肪肝更大的肝损伤。
脂肪肝会带来什么危害?
通常我们所说的脂肪肝指的是单纯的脂肪肝,也就是肝细胞多馀的脂肪堆积而形成的脂肪肝,通常有脂肪肝的问题的话,肝超声波报告书会提示。脂肪肝是肝细胞中脂肪堆积引起的,脂肪过多引起肝细胞破裂的可能性很高,从肝炎变成肝纤维化、肝硬化,最终引起癌变的可能性很高这是脂肪肝的危害。
轻度脂肪肝危害大吗?
1、肝损伤
脂肪肝的重量不能与肝损伤的重量相等。超声波检测出的脂肪肝的重量只代表肝细胞被脂肪填充肥胖的程度,轻度脂肪肝不会导致肝细胞破裂,因此轻度脂肪肝并不意味着不会给肝脏带来很大的损伤,重度脂肪肝也不会给肝脏带来很大的损伤。
2、肝功能检查确定危害
脂肪肝是否引起严重肝损伤,除肝超声波外,主要应根据肝功能各检查指标判断。如果在肝功能检查中发现转氨酶上升,则表示肝损伤严重,包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶。
轻度脂肪肝应该怎么处理?
1、注重饮食结构
轻度脂肪肝大多是由体脂率过高引起的,日常减少脂肪含量高的食物摄入,多吃新鲜水果和蔬菜,可以控制脂肪的形成,控制脂肪肝的病情。多摄取维生素含量丰富的食物,可以保护肝脏,特别是维生素b族、维生素a、维生素d、维生素e。
2、增加体育锻炼量
增加体育锻炼量,有效消耗体内脂肪,控制体重,降低体脂率,是改善轻度脂肪肝的有效途径。
3、减少肝损伤因素
饮酒过度和滥用药物可能会对肝脏造成伤害,因此尽量减少这些可能对肝脏造成伤害的因素,尽量控制肝损伤的发生。
通过上述理解,轻度脂肪肝也是一种疾病,轻度但危害不大,应引起重视,以免病情进一步发展,产生无法挽回的结果。
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