小心!这四种人容易患脂肪肝
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脂肪肝顾名思义,由于肝脏堆积过多的脂肪,近年来随着生活条件的提高,越来越多的人因饮食过多而患脂肪肝,许多人可能对脂肪肝不感兴趣,认为肝脏中没有这种脂肪,但长时间脂肪肝就会变硬此外,生活中的这些人是脂肪肝的高风险群体,如果自己属于这些群体,必须及时采取措施。
危人群?
一、肥胖的人
肥胖的人大多是脂肪肝容易缠绕的类型的人,肥胖的人一般体内脂肪多,这些过多的脂肪不能排出肝脏,肝脏不能排出的脂肪堆积在肝细胞内形成脂肪肝
二、营养不良的人
现在的生活质量提高了,很多人不会因为营养不良而出问题,但也有人平时喜欢选择食物,喜欢高脂肪高胆固醇、高卡路里的食物,蛋白质、维生素和其他微量元素的摄取量不足,身体营养不均衡,营养不良的现象也容易出现。由于身体营养不良,蛋白质不足,蛋白质不足,脂肪物质不能变成脂肪蛋白进入血液,肝细胞内形成脂肪肝。
三、通过减肥的人
有些女性为了保持自己的体型而盲目地采用减肥方法,希望自己的体重快速下降,其中常见的减肥方法之一是减肥,她们大多认为自己不吃饭就能快速减肥,但减肥容易使身体摄取不足的糖分,使身体分解其他部位的能量,分解的脂肪酸大量堆积在肝脏中
四、随便吃药的人
有些人日常生小病时自己随便吃药,认为这些小问题不用咨询医生也可以自己治疗,但是有些药对肝脏的损害性极大,随便吃的话肝脏会损伤除了
之外,长期饮酒的人也容易患上酒精性脂肪肝。南方医科大学南方医院肝病中心主任医生陈金军接受过采访,酒精性脂肪肝主要是因为长期饮酒,酒精有一定的热量,长期饮酒会使酒精中的这些热量堆积在肝脏中,肝脏受损的同时也会堆积热量,容易出现酒精性脂肪肝。另外,现在脂肪肝的发病者主要以20~40岁的青年为中心,多与日常饮食和生活习惯有关。
一般来说,脂肪肝的发生是有原因的,平时有这些习惯的人尽量改掉这些习惯,避免这些诱因,防止脂肪肝的发生,脂肪肝影响身体。
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