食欲不振身体无力是什么状况?
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食欲不振、身体无力的患者可能缺钾锌,但也可能是消化不良的原因。缺锌会导致人的食欲下降,因此解决食欲问题最好的办法就是补锌,建议患者可以吃一些补锌的药物来改善食欲,并提高自身免疫力。身体疲劳可能是血气不足、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病等疾病的原因,熬夜也会身体疲劳。
食欲不振身体乏力是什么情况
1、食欲不振身体乏力,可能是过度劳累或者是睡眠不足导致。
2、身体缺乏微量元素,如钾不足,食欲不振,身体无力。
3、食欲不振身体疲劳的常见原因是脾胃功能失调、血气不足。
4、胃肠可能有问题。
食欲不振身体无力怎么办
1、食欲不振身体无力的情况下,可以先去医院检查微量元素,看是否缺钾。
2、钾不足,香蕉、马铃薯、紫菜、山楂、橙子、蘑菇、豆制品等含钾量高的食物可以使用。
3、可以给身体补充蛋白粉,适当运动,吃含钾量高的水果和食物。
4、生活首先要有规律,不要熬夜。保持7~8个小时的睡眠。三餐也要有规律。
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