脊梁疼是怎么回事?
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脊梁骨实际上是指胸背这一区域,即胸椎、胸椎疼痛最常见的情况是胸椎后方区域周围的肌肉、肌腱的劳损性病变,例如纵脊肌、肩胛骨内肌等区域容易出现劳损,治疗也以劳损的真正处理为主,不能排除罕见的病变。例如,该区域可能存在胸椎和肩胛骨本身骨质的病变,局部软组织存在全身疼痛。
一、脊椎疼痛的治疗
1、牵引治疗,腰椎间盘突出的牵引疗法是应用力学中力与反力之间的关系,通过特殊的牵引装置达到治疗目的的的一种方法。
2、物理疗法、短波、超短波疗法,在发病初期,为了改善患处的血液循环,消除可能产生的渗出、浮肿等炎性反应,减轻压迫或刺激神经根引起的疼痛,一般采用短波、超短波电疗法,治疗时两个极板可在腰骶部对置或腰骶部、腿后侧并置,温热,每天1次,每次20-40分钟,15-20次为1疗程。
二、脊梁疼痛建议
1、饮食节制准时,饮食定时、定量,食物柔软、硬、冷、热适当,体质虚弱、营养不足,不能暴饮暴食,增加脾胃负担,损害消化功能是风湿性关节炎饮食
2、饮食清淡,风湿性关节炎患者经常受到病痛的折磨,发病时不考虑茶饭,饮食清淡,一是保持良好的食欲,二是保持良好的脾胃运化功能,提高抗病能力也是风湿性关节炎饮食注意事项。
3、少吃、羊奶等牛奶和花生、巧克力、谷子、奶酪、奶糖等含有奶酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品,能产生关节炎的介质前列腺素、白三烯、奶酪氨酸激酶本身的抗体和IgE抗体等,容易引起过敏引起关节炎的恶化、复发或恶化。
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