免疫力低下会出现什么症状?免疫力低下该怎么办?
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人体免疫力低下,可伴随相应症状。一是反复的上呼吸道感染,难以恢复。二是身体容易疲劳或精神不振,对健康有一定影响。免疫系统不能正常发挥作用的话,容易感染细菌、病毒和真菌,容易使身体生病,身体的消耗也会恶化。人体免疫力低下的症状主要是体质虚弱、食欲下降、营养不良、精神衰退、疲劳、睡眠障碍等,长期以来智力和身体发育有问题,有可能引起多种疾病。
人体免疫力低下会导致哪些疾病
1、一般人体免疫力低下常见于营养不良、年老体弱的患者或严重的基础疾病等。
2、反复呼吸道感染,常见于扁桃体炎、支气管炎、肺炎等。
3、容易被感染上传染性疾病,比如肺结核或者肠胃炎等。
4、若是老年人免疫力下降,容易患有肿瘤。
人体免疫力低下怎么办
1、改善生活方式,注意定期休息,按时睡觉,不熬夜,早睡早起。
2、注意休息,结合劳动和休息,适当运动,提高免疫力。
3、注意饮食,实现营养均衡,食物种类丰富,多吃鸡、鸭、鱼、瘦肉、鸡蛋、豆制品等,不吃高油、高脂肪、高糖、布丁丰富的食物,避免饮食破坏免疫系统。
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