血糖损伤能恢复正常吗?
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患者空腹血糖损伤可能恢复正常,例如空腹血糖在6.1~7.1之间,平时注意饮食,加强身体锻炼,可以将血糖控制在正常范围内。患者饭后2小时血糖受损时,每顿饭都要控制,尽量降低糖度,严格按照糖尿病患者的饮食要求自己,不能吃甜水果和食物,每天都要锻炼身体。血糖恢复正常后,患者也要继续,注意不要反弹血糖值。
血糖损伤的原因是什么
1、遗传因素,如家庭有糖尿病史,患者后期空腹血糖损伤,建议患者平时做好保健预防工作。家庭有遗传性的人,胰腺天生脆弱,容易发病。
2、患者长期不合理的生活习惯,如工作、生活压力过大、饮食不合理、胰岛长期处于高负荷状态。
血糖损伤不能吃什么水果
1、柿子,这种水果含有大量蔗糖、果糖,糖含量高,属于单糖和双糖。
2、提子、提子皮和提子种含有抗氧化物质,对心脑血管疾病有预防作用,但提子糖分含量高,血糖损伤患者不宜食用。
3、芒果是常见的热带水果,升糖指数高,患者不宜多吃,而且芒果容易引起患者过敏,容易过敏体质的患者最好不要吃。
4、车厘,这种水果糖分多,糖、蛋白质、维生素、钙、铁等多种要素丰富,是补铁、益脑的水果,但糖尿病患者不应多吃。
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