糖尿病患者日常饮食建议
本文已影响3.01W人
本文已影响3.01W人
糖尿病患者的饮食应注意避免血糖快速提高、糖分含量高或淀粉脂肪含量高的食品,这种食品在食用后容易被人体转化为葡萄糖,不利于患者的恢复。在日常生活中,患者可以多吃五谷杂粮,以低糖、低淀粉含量的食物和蔬菜为主,同时适当吃洋葱、蘑菇、葡萄柚等食物,可以降低血糖值。
一、糖尿病患者日常饮食建议
1、一日三餐定时定量,保证患者定期饮食,每餐饮食量基本相等,有利于与降糖药更好地匹配,避免血糖不稳定。
2、血糖控制良好时,患者可以吃水果补充维生素,但饭后不应立即吃水果,应在2小时间隔后吃。同时,将水果分为多次食用,保证血糖值稳定。
3、患者饮食应多吃馒头、米饭、饼类、易消化食物在肠道内停留时间短,提高血糖值速度快,不利于患者恢复。
二、糖尿病患者饮食误区
主食会提高人体血糖值,但为了避免血糖值上升不吃主食也有缺点。一般来说,主食是复杂的碳水化合物,食用后血糖值不会会急速上升的同时,主食是人体的重要营养来源,减肥和不吃主食可能会导致患者体内脂肪、蛋白质堆积过多,但日常活动所需的能量不足。
高血糖的饮食建议
双手震颤症状患者饮食建议
糖尿病患者想稳定血糖 不要错过这六个建议!
对肺癌患者饮食建议有哪些
糖尿病的饮食建议
糖尿病患者吃什么好?盘点糖尿病饮食5个常见误区
松果体区囊肿患者的饮食建议
糖尿病人吃猪头肉可以吗?一般不建议糖尿病患者吃猪头肉
淋巴癌患者放化疗期间饮食建议
糖尿病病人的饮食原则 糖尿病患者的饮食需要合理安排
糖尿病患者的饮食注意事项
糖尿病人日常饮食要注意
糖尿病患者饮食禁忌有哪些
细数糖尿病患者的十大饮食注意事项 糖尿病患者饮食的禁忌
3个尿毒症饮食指导建议 尿毒症患者饮食上该注意什么
扁桃体炎患者日常饮食建议 急性扁桃体炎饮食需要注意哪些
血栓患者的饮食禁忌有哪些?给血栓患者的饮食建议
糖尿病患者的夏季饮食需要注意 糖尿病患者早期症状
糖尿病患者该如何科学饮食
糖尿病患者吃完主食再吃肉 糖尿病患者有哪些饮食误区
糖尿病患者饮食指南
糖尿病患者饮食有哪些禁忌
尿路感染患者的日常饮食原则
冬天糖尿病人冬天饮食有什么禁忌?糖尿病人六个饮食建议须知
糖尿病患者饮食注意事项
糖尿病患者食谱
糖尿病患者有什么饮食禁忌?糖尿病患者的饮食原则是什么呢?
糖尿病患者的日常饮食:6种食物容易提高血糖值 最好不要吃
西瓜对糖尿病患者有什么影响?西瓜升糖较快不建议糖尿病吃
糖尿病患者必须知道的日常饮食顺序 糖尿病人吃饭顺序很重要!