长期不吃早餐和糖尿病有什么关系?出现三种症状可能是血糖值偏高
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生活中有些人发现自己胖了,想减肥控制体重,所以很多人有不吃早饭的行为。但是,长时间不吃早饭也会产生负面影响,不吃早饭会损害胆囊功能,引起胃病。因此,一日三餐应该规律进食,避免长时间不吃早餐影响健康。另外,长时间不吃早餐还可能会导致某些慢性疾病的出现,特别是糖尿病和长时间不吃早餐有密切关系。那么,长期不吃早餐和糖尿病有什么关系呢?
长期不吃早餐和糖尿病有什么关系?
生活中出现了很多人长时间不吃早饭的行为,但是早饭没有食物摄取,胰岛素容易抵抗。午餐和晚餐时,需要补充热量,可能会吃更多的食物。因此,饮食过多容易导致血糖值上升,血糖值波动大,此时身体需要产生更多胰岛素,将血糖值控制在正常范围内。长期以来,会影响身体胰岛素的调节功能,提高糖尿病的患病概率。
哪些症状出现,血糖值可能过高?
1、夜尿增多
糖尿病来临时,明显症状是夜尿增多。夜间排尿次数超过2次,饮用水量没有增加的情况下,需要重视,有糖尿病的可能性。血糖过高时,血液中的糖类物质也发挥利尿作用,患者排尿次数增加。此外,糖尿病患者会出现口干舌燥的症状,需要增加饮水量。饮水量增加后,排尿次数也增加。因此,糖尿病患者晚上频繁起床排尿。
2、体重下降
短时间内体重下降明显,但食欲强,可能是糖尿病。在血糖值明显上升的过程中,患者会出现三多一少的症状。进食量增加了,但体重下降了。因为摄取食物后,里面的糖类物质没有被身体消耗,体重容易下降。如果短时间内体重下降明显,需要及时检查血糖水平,看看是否与糖尿病的发展有关。
3、皮肤瘙痒
在糖尿病来临时,许多的身体不良症状会出现,例如常见的皮肤瘙痒就和糖尿病有关。一般出现皮肤骚痒症状,很多人第一时间会认为是皮肤疾病引起的。但是,皮肤病引起的皮肤瘙痒一般有明显的皮肤损伤,但糖尿病在没有皮肤损伤的情况下引起的皮肤瘙痒明显,主要是血液中糖类物质的含量增加,刺激皮肤神经引起的瘙痒感。如果你总是感到皮肤异常瘙痒,你需要警惕糖尿病。
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