痛风总是在晚上发作吗？也许与这四个原因有关对症下药的预防很重要

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痛风的出现与嘌呤物质代谢紊乱有关，已经出现种情况，需要严格限制布丁食物的摄取。否则，身体获得的布丁物质多，消化后尿酸多，尿酸浓度上升，影响下关节红肿疼痛是部分人痛风恶化的原因。所以要做好合理的应对措施，发现尿酸过高合理治疗，还要保持良好的生活习惯。此外，许多人总是在晚上痛风发作。这是什么？

1、冷刺激

痛风经常在夜间发作，原因很多，夜间温度明显下降，特别是秋冬季节，下午2点左右温度最高，夜间温度下降，冷刺激血管收缩，循环受阻，尿酸代谢不及时避免这种情况很明显，有痛风的人到了晚上应该根据天气的变化选择合适的被子来保温。

2、激素分泌变化

痛风总是夜间容易发生，激素分泌变化的可能性很高。由于身体正常产生皮质激素，可以对抗炎症，正常发挥身体免疫功能，没有炎症刺激的疼痛减轻。但是，皮质激素的分泌会因时间的变化而产生差异，睡觉时皮质激素的分泌量会减少，无法对抗尿酸盐结晶堆积引起的炎症，痛风更容易发作，局部也会产生明显的疼痛感。为了避免这种情况，应按时用药，通过药物促进尿酸排泄，减轻局部疼痛。

3、睡觉时活动量少

晚上睡觉时痛风容易发作，活动量少的可能性很高。人在睡眠状态下身体稳定，基本上没有活动，比白天活动身体循环速度慢，尿酸盐堆积在体内，排泄速度慢，关节腔受刺激容易发病，关节疼痛也是很多人痛风夜间恶化的原因。为了避免这种情况，应合理控制疾病的发展。

4、水分获取量不足

痛风总是夜间发作，可能与水分不能及时补充有关。大多数人在睡觉时不会起床喝水。如果睡眠质量高，通常会睡到天亮。然而，尿酸需要足够的水才能顺利排泄，尿酸可以随着尿液排泄。如果睡觉过程中水分不能满足身体需求，导致尿液浓缩，尿酸水平提高，影响下痛风易复发，需要对高尿酸做出合理的应对措施。

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