尿急尿频是什么病?
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尿频尿急是非常常见的临床症状,一般多见于前列腺炎患者。前列腺炎不仅会导致尿频、尿急、尿痛,还会导致会阴部疼痛或小腹胀痛等症状。
尿急尿频的原因
前列腺炎的形成可分为细菌性前列腺炎和无菌性前列腺炎。细菌性前列腺炎的形成,主要是由于存在有泌尿系感染感染的尿液进入前列腺内,造成了前列腺炎。另一方面,由于尿道括约肌压力失调,尿道内压力过高,无菌尿液逆流进入前列腺,目前列腺体长期受尿刺激,引起炎症,引起尿频、尿急、尿痛等一系列临床症状。出现这种症状以后,患者一般需要去泌尿外科就诊,进行早期的诊断和治疗,有助于疾病早日康复。
尿频尿急如何烹饪
1、改变生活习惯。少吃辛辣的食物,不要长时间坐着,不要停止尿液(3小时以上),多运动,适度散步比较好
2.心理调节。充分认识到该病与生活习惯和年龄老化有关,过度担心会加重病痛的自我感觉,适当参加社会活动有助于减轻心理负担
3、适当饮当饮用水和多种蔬菜可以保持大便顺畅,减轻膀胱的额外刺激,达到缓和尿路刺激症状的目的
4、膀胱憋尿训练。初期有尿意时,故意不排尿,减少尿意,逐渐增加膀胱储尿能力,间隔时间逐渐提高到1~2小时即可
5、重复排尿。老年患者多伴排尿能力减弱,膀胱残留尿多于50毫升时,除了服用尿道括约肌困难剂外,第一次排尿后再次排尿。
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