眼睛里有蚊子该怎么办?
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飞蚊症是指患者眼前出现浮动的小黑影,在白色背景板下,小黑影更加明显,常伴有闪光感。飞蚊症的70%患者是由玻璃体液化或玻璃体脱离引起的。如果是病理性的蚊,可能会有炎症损害视力的原发病。
一、得蚊症后如何治疗
1、得蚊症后,患者应尽快到医院进行相关检查,明确诊断,以免耽误病情。
2、注意眼睛,平时不要熬夜玩手机,眼睛过度,长时间眼睛疲劳容易得飞蚊症。
3、平时需要多吃新鲜蔬菜和水果,特别是富含叶黄素的食物,有效缓解视觉疲劳,改善飞蚊症状。
4、可以培养一个有关运动的爱好,比如羽毛球、跑步、瑜伽等。不仅可以舒缓疲劳,增强体质,还能够改善飞蚊症。
二、如何预防蚊症
1、长时间连续操作计算机,注意中间休息。通常,连续操作1小时计算机时,请休息5分钟到10分钟,休息时可以看远处或做眼睛保健操。
2.保持适当的工作姿势,使眼睛平时或轻度向下注视屏幕,使颈部肌肉放松,使眼睛暴露在空气中的面积最小化。
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