视力不好怎么恢复
本文已影响1.09W人
视力下降的原因有很多，医生会根据个人情况进行治疗。屈光不正确引起的视力下降时，例如远视、近视、戴眼镜、屈光性手术可以矫正视力。病理性疾病，如白内障需要手术。
恢复视力的方法
1、眨眼法，让眼睛缓解疲劳，平时可以多眨眼睛，有助于视力的恢复。
2、眼球运动法，让眼睛平视前方，坐着或站着，眼睛上下左右运动，使眼睛朝各个方向伸展，这种方法有助于恢复眼睛的焦点。
3、健视换点操，举起左手向目视的方向伸直，当看到3米外墙上的某一物体后，再转回来看掌中手纹，目光在两者间快速移动20次。
4、眼部拍打操，眼科医生推荐的恢复视力拍打操，从鬓角向头顶方向拍打，或沿眉毛上方，从眉间向鬓角方向拍打，或沿眼下1厘米处，从内眼角向外眼角方向拍打。
5、用温水洗眼法，做眼睛保健的诀窍是每天早上洗脸时，用温水洗眼睛，有效缓解眼病。眼睛的血液在热寒交替后流通速度加快，眼睛依赖血液滋养，试试这个方法吧。
相关内容
热门精选
-
【近视眼怎么恢复】恢复视力的方法 近视眼怎么恢复视力
-
视力能恢复吗？恢复视力应满足哪些条件
-
ok镜能恢复视力吗？
-
如何缓解近视恢复视力
-
如何恢复视力
-
吃什么能恢复视力
-
近视眼视力能恢复吗
-
近视如何恢复正常视力
-
近视能恢复正常视力吗
-
如何快速恢复视力
-
近视眼恢复视力的方法
-
散光视力怎么恢复正常
-
儿童近视眼怎么恢复视力矫正
-
4.6的视力可以恢复么
-
视力能恢复吗？
-
月子里怎样恢复视力
-
怎样恢复视力小妙招
-
儿童真性近视眼怎么恢复视力
-
视力会恢复吗？
-
恢复视力的方法
-
视力不好怎么恢复 教你几招恢复视力
-
弱视手术后能不能恢复视力
-
怎样才能恢复视力呢？
-
视力4.0能恢复吗？
-
近视眼如何恢复视力
-
儿童怎样能恢复视力
-
近视眼怎么恢复视力和吃什么好得快
-
视力下降如何恢复视力
-
视力0.4能恢复吗？
-
儿童近视了怎样恢复视力