眼睛里有黑点和浮游物怎么办？

一、眼睛有黑点和浮游物的原因

1、首先考虑玻璃体混浊、蚊症的可能性。眼睛看到前面的某个地方发现了黑点，黑点在眼睛不动的时候也会移动的是蚊子症，是玻璃体混浊的状况。一般是正常的眼部老化现象，不会影响视力。近视者和老年人中多发。

2、用眼过度，用眼不当。长时间集中使用眼睛，如果不及时休息的话，眼睛会变得浑浊，有漂浮物的不快感。这是因为眼睛疲劳，眼睛肌肉紧张，眼睛充血，酸。

3、睡眠时间短，睡眠质量差。工作一天的眼睛需要足够的时间休息。晚上熬夜，躺在床上玩手机，读书会导致眼睛过度疲劳，如果没有足够的时间休息恢复的话，视力会变得模糊，看东西会有黑点漂浮。

4、人体贫血、血压低、肝肾虚。人体的所有器官都牵着头发动了全身，这些轻快的事情经常会导致眼睛变黑、头晕呕吐，眼睛里有漂浮物、黑点等。

二、眼睛看东西有黑点有漂浮物的缓解方法

1、平时注意饮食平衡，补充各种营养，不吃辛辣的油炸食品，加强身体锻炼，不要长时间使用眼睛，眼睛不能立即休息。

2、飞蚊症大部分属于生理性，一般不需要特殊治疗，但建议在日常学习工作中，避免长时间使用电子产品，使患者病情恶化，注意休息。但是，不排除病变的可能性，建议眼睛有什么不舒服的地方马上去医院检查。