经常失眠多梦小心抑郁症 5种症状预示抑郁症
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抑郁症是一种精神障碍性疾病,近年来,社会竞争力越来越大,生活越来越紧凑,很多人消化不了负面情绪,抑郁症的发生,特别是大学生群体,抑郁症轻生的逐年增加。因此,早发现抑郁症可以防止不良后果的发生。抑郁症初期,人体有以下异常表现,不容忽视。
一、食欲异常
抑郁症患者会出现生理和心理方面的改变,其中食欲变得异常是抑郁症早期的表现。分为两种,一种是食欲大幅增加引起的暴饮暴食,总觉得吃不完,呕吐,另一种是食欲不振,这是最常见的表现,但正常人也出现食欲减退的表现,必须注意区分。抑郁症患者食欲异常的表现通常是持续的,而且逐渐恶化,一般没有器质性疾病。
二、情绪低落
这是抑郁症患者的核心症状,这种情绪是持续性的。而且患者容易产生自卑心理,继而加重抑郁的程度。抑郁症患者不想说话,经常沉浸在悲伤、不安、抑郁的感情中。早期,患者感到情绪低落是异常的,有积极寻求医疗的行为。但是,如果抑郁症发展到一定程度,患者就会失去自知力,陷入沮丧的心情,对什么都不感兴趣。
三、反应迟钝
抑郁症初期,患者反应迟钝。因为此时患者喜欢一个人独处,不喜欢和他人交流,久而久之会使得其交流出现障碍,就会出现反应迟钝的现象。这种状况的出现会影响到患者的日常工作和学习,工作中犯错的几率增加,认识新事物的能力下降,导致患者的抑郁情绪加重,进一步导致反应迟钝的发生,严重影响其身心健康。
四、睡眠障碍
抑郁症患者最常见的睡眠障碍是早醒,这严重影响患者的睡眠质量,早醒、失眠、噩梦等睡眠障碍的出现,进一步加重患者的心理障碍,导致情绪低落。另外,睡眠障碍也会影响患者的生理健康,有可能损伤内部器官,随之而来。身心受到双重伤害,严重影响自己的健康。
五、身体疲劳
虽然什么都没做,但感觉特别累,这是抑郁症患者早期常见的表现。抑郁症患者无论做什么都没有积极性,总是感到身体无力,检查也找不到器质性的疾病。因此,身体疲劳也是不容忽视的抑郁症的早期表现。
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