正常的眼睛视力是多少?
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正常人的视力在1.0以上,新视力表在5.0以上。检查视力时,距离5米,平行光,自然光,首先检查一只眼睛,另一只眼睛隐藏,然后换另一只眼睛,双眼视力在1.0以上,即使正常。通常,正确使用眼睛,避免疲劳,近距离使用眼睛,不熬夜,饮食清淡,不吃辣食物,可以维持正常视力。近视和远视发生时,可以戴近视镜和老花镜,也可以用手术治疗。
眼睛近视怎么办
1、假性近视的话,可以通过适当的护理恢复视力。例如,做眼睛保健操,参加户外体育活动,不累眼睛,饮食清淡,同时多吃含维生素a的食物,如胡萝卜、猪肝等食物,有助于恢复视力。
2、对于真正的近视,必须戴当度数的眼镜,平时要注意眼睛的卫生和合理的眼睛,尽量不要看电子产品。
3、如果近视度数过高,也可以通过手术的方法进行治疗,现在准分子激光技术可以全面治疗近视,效果也不错。可适应各度数的近视。20到45岁之间更合适。
患近视,必须检查眼科,采取合理措施防治,防止近视进一步恶化。
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