散光是看手机的原因吗？

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散光是指眼睛的屈光异常表现，与角膜的弧度有关。平行光进入眼睛后，眼球在不同子午线上屈光力不同，不能稍微聚集，也不能形成清晰的物体，因此被称为散光。散光分为规则散光和不规则散光，规则散光可以用镜头矫正，不规则散光不能用镜头矫正。

散光是看手机引起的吗？

散光的形成原因主要是先天因素和后天因素两个原因。如果患者出现散光，大多是先天因素造成的。后天因素出现的散光主要是由患者角膜病、眼外伤、眼睑肿物、眼科手术等因素引起的。患者出现散光和看手机关系不大，但患者长时间看手机会影响患者的散光度数，患者的散光度数有可能增加。

如何预防散光

1、小时候养成良好的卫生习惯，不要用手或其他物品直接接触眼睛，以免感染眼病。

2、看书和看电脑的姿势要正确，看书的眼睛和书的距离要保持30~40cm的距离，看电脑的眼睛和画面的距离要保持40~50cm的距离。

3、看书或者近距离工作时室内的光线要适宜，不要过亮或者过暗。

4、3~4岁时最好进行眼部检查，然后每年定期至少进行眼部检查。

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