近视会一直戴眼镜吗?
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近视需要戴眼镜。近视患者一直戴眼镜有两个目的。第一,近视后戴近视镜可以清晰有效地矫正近视患者的视力,通过眼镜可以放松眼睛,避免视力疲劳。第二,近视患者戴适当度数的眼镜可以有效避免近视度数的快速增长,起到保护眼睛的作用。近视不戴眼镜,近视发展得更快,近视需要戴眼镜。除非近视眼通过手术恢复正常,否则不戴眼镜。
如何预防近视
1、预防近视需要观念意识,近视患者视力有所下降,视觉功能受损,对学习、工作和生活有一定影响。近视注重预防,提高保护视力的观念,加强预防近视的意识。
2、预防近视需要良好的眼睛习惯,预防近视需要眼睛卫生的培养。例如,读书时要在明亮的自然光下,保持正确的坐姿,不要躺下看书,不要在公共汽车上看书等。通过培养良好的眼睛卫生,预防近视。
3、预防近视应注意眼部调节,用眼一段时间后,应远眺,适当调节眼部肌肉,增加户外活动,眼部活动范围广,可缓解眼部疲劳,建议每天做两次眼部保健操,有效预防近视发生。
4、预防近视在饮食方面也要注意,建议多吃胡萝卜、动物内脏等营养眼睛的食物。
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