荷叶减肥茶效果
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荷为睡莲科植物,属多年生水草本植物,生于水泽、池塘、湖沼或水田内,野生或种植,广泛应用于南北各地。出淤泥,不染,洗涤涟漪,不妖怪是赋予魔法生命的古老植物,被称为植物活化石。
荷全身为宝,在我国医疗和食用已有数千年的历史。《本草纲目》记载,荷叶升起阳气,去脂瘦身,散淤血,荷花镇心益色,驻颜轻身。中国自古以来就有荷叶减肥,瘦身的说法,将荷叶视为瘦身良药。秦汉时代,先民们把荷花、荷叶作为茶滋养。
荷叶茶以鲜嫩的荷叶为原料,用绿茶的制作技术精制加工,在充分保留荷叶的有效成分的同时,给人以清新自然的感觉,被称为茶中。
荷叶茶的取料以7—9月份荷叶的品质最佳,荷叶茶的品质按规格分为细丝、宽丝、大切片三个等级,其中以大切片的品质为最优,以野生鲜嫩白荷花荷叶制作的最好。野生荷叶没有人工的激素养殖,鲜嫩荷叶保证了荷叶茶的口味清新,白荷花荷叶较薄,口感清新不苦涩。以叶大、整洁、色绿者为佳。
荷叶茶的提取和饮用方法与绿茶相似,最好用85度左右的热水提取,3次左右。提取后,茶汤清亮,茶色碧绿,香味宜人。夏天冷饮,味道更好。
荷叶的化学成分主要有荷碱、荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸等抗丝分裂作用的碱性成分。不仅具有清火、清热、养神、利尿、止汗、止血固精的效果,还具有清热利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种疾病有一定的疗效。
专家介绍,人在精神压力过大、肠道敏感增加、便秘困难时,可适当饮用荷叶茶。夏天偶尔感到风热,皮肤痒的时候,取荷叶茶50克沸水提取,倒入浴池,洗澡可以缓解不快感,荷叶茶也可以和米粥一起煮荷叶粥,解热解毒。
荷叶浸泡剂和煎剂有扩大血管、降低血压的作用。荷叶茶能明显降低血清甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。医学鉴定中,荷叶茶还可以降低脂肪,清洁肠胃,消毒养颜,滋润肝脏润肺。
荷叶茶作为保健茶,虽然不像药物那样立刻看到,但没有副作用,对于高血压、高脂血症、高胆固醇高胆固醇者来说,对于中老年朋友和想保持苗条的女性来说是最理想的选择。荷叶茶主要具有分解脂肪、消除秘密、利尿三种作用,受肥胖困扰的女性和中年考虑预防疾病的人们,请多喝荷叶茶。荷叶茶是食品,不是药类,具有无毒安全的优点。
小编发言:荷叶茶具有通宿便、排毒养颜等效果,是女性美容瘦身的好产品,想减肥的朋友可以试试哦。
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