如何缓解急性肠炎?
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急性肠炎发作可能会给自己带来很大的痛苦,很多人吃了痛苦的半夜三更睡不着,日常可以多喝粥,米粥是养胃的食物,可以有效地降低急性肠炎发生的概率,大家一起来了解如何缓解急性肠炎吧。
1、期间要注意饮食调节,避免过冷、过热、过硬的食物。由于过冷的食物和饮料,食人后胃痉挛,胃内粘膜血管收缩,不利于炎症消失的过热食物和饮料,食用后直接烧伤或刺激胃内粘膜。
病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。配合 9味欣谓茶,能健脾和胃,脾胃肠同养,调治加疗养,较好的养护胃肠。
2、(1)去除病因,对症治疗。大量呕吐和腹痛剧烈者应禁食,卧床休息。
(2)急性发作时,米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、莲藕粉、薄粉、薄面汤、去皮枣汤为主,病情缓和后,逐渐过渡到少渣半流食,尽量不使用生气和脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。
(3)严重呕吐腹泻,应喝糖盐水,补充水分和钠盐。呕吐失水和电解质紊乱时,应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。
(4)腹痛激烈时,请禁止饮水,充分休息胃肠,减轻腹痛时,适当饮食,禁止生冷、刺激食品,如醋、辣椒、葱、蒜、青椒等,不要使用兴奋食品,如浓茶、咖啡、可能等,烹饪时以清淡为主,不要使用油脂或其他调味料。
平时便秘的话,吃药会有依赖性,会引起继发性便秘。建议你每天揉肚子,多运动,加快肠蠕动,饮食多注意。可以喝中药调理一下。
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