青少年为什么会患上牛皮癣?日常五项护理措施要做好
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现在天气越来越冷,天气也越来越干燥,这是银屑病容易复发的时期,患银屑病会影响患者的正常学习和生活,甚至使患者感到自卑,哪些病因会导致青少年患银屑病?
青少年患银屑病的原因是什么?
1、精神因素和感染因素
青少年学习压力大,心理情绪可能长期处于抑制状态,如果情绪不缓和或释放,病情就会恶化。另外在青少年时期孩子的发育还没有完全,很容易发生感染。
2、环境因素
青少年时期活跃是他们的本性,环境因素容易诱发疾病的发作,青少年面临的升学、考试使他们的压力变大,外部环境压力超过身体耐受性时伤害皮肤。
如何护理?
1、保持良好心情
银屑病患者应努力提高身体抵抗力和免疫力,保持病情稳定,保持良好心情保障免疫力,及时减轻压力,生活和学习困难时应立即寻求老师和家长的帮助,及时解除压力。
2、养成良好的生活习惯
青少年患者千万不能把所有的时间都沉迷在娱乐以及游戏里面,要保证充足的睡眠,晚上11点之前要进入深睡眠状态,做到早睡早起,有30分钟的时间来午休,同时要注意个人卫生,要做到勤换衣服,冬季每周要洗两次澡,但是也要注意身体保暖,以免感冒。
3、保持良好的饮食习惯
青少年必须按时定量饮食,一天定量三餐,决不能暴饮暴食,不能吃海鲜、牛肉羊肉、辣酒类食物,作为监护人必须及时监督和阻止儿童。
4、运动
保持合理的运动可以有效的提高孩子的抵抗力和免疫力,但是也不能让孩子做剧烈的运动,因为这样会让身体感觉到非常的疲惫,当阳光充足时,可以带着孩子进行户外活动,适当的晒晒太阳。
5、晒太阳
冬天的太阳不强,平时可以带孩子晒15分钟的太阳。另外,如果有条件的话,可以选择正规的医院进行光疗,缓和病情的复发。
温暖的提示
因为每个孩子的体质不同,治疗牛皮癣的方法也不同,所以必须选择正规的医院接受治疗,决不能盲目地听偏方和小诊所。
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