银屑病患者的注意事项是什么?
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一、要营养
营养是生命的物质基础,蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等缺一不可。药食并养,以食为主;荤素兼备,以素为主。
二、卫生
银屑病患者饮食要慎重,蔬菜水果要清洗饭前洗手,饭后漱口刷牙锅筷子等餐具要清洁消毒平时的服装和居住环境要清洁卫生。
三、入浴
入浴有很多种类,包括温泉浴、阳光浴、清水浴、空气浴、沙子浴、泥巴浴等。银屑病患者可根据条件和身体状况进行选择和应用。
四、要养气
银屑病患者要积极养气,保持精神愉快,心情舒畅,有事不生气,思想广阔,饮食有节,起居正常,劳动和休息相结合,锻炼至上,提高抵抗力。中医认为气行血行是健康的根本。
五、要养神
神指银屑病患者心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。八小时工作要专心至致,其余时间与双休日要根据自己的爱好和特长,寄情趣于一技之长,以乐促健康。
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