扔掉扫帚向前走
本文已影响2.26W人
本文已影响2.26W人
“我自己在中学的时候,一个是围绕桌子跑,一次又一次地跑,一次又一次地跑。其二,在秋天的林间路上,落叶色彩鲜艳,我每次走路都很困难。因为我必须用扫帚从地上厚层的落叶中清除道路,向前走一步。刹那间,我突然想,为什么要这样做呢?扔掉扫帚,踩着落叶前进就行了,很轻松,笑着大步前进。“
现在我是精神科医生,今天在患者的心理治疗中,谈到了环境对人成长的烦恼。我认为这个问题很有意义,所以我想整理我们的讨论。我这位39岁的女性住院患者因坚决向职场领导提出“假期开放浴室”的要求不满足,与领导发生冲突,发生了很多类似的事件,被家人送往医院,被诊断为“躁狂状态”。住院一个月后,药物治疗取得了明显的疗效,现在患者的躁狂症状消失,对疾病的自知力也很好。接下来,用“p”简称患者,用“t”简称我。
P:我的大学在西安。我不喜欢西安的城市,也不喜欢青灰色的古城墙和钟鼓楼等。我对那个城市那么反感,心情不好,影响了学业成绩。我还不喜欢我的校园里永恒的施工现场,那些工程似乎永远也完不成,而且建筑出来的东西很丑,没有艺术性。我的心情总是被这些事情搞得很差。我试图去改变周围我不满意的事情。
T:那么你做了什么?比如对于校园施工这件事?
P:我给学校领导写了抗议信,花了很多精力到处奔走,呼吁同学支持我。没有人理我,事情没有改变,那个丑陋的教育大楼还在建设。
T:校园工程很困扰吗?
P:是的。一想起那么丑的一个建筑设计方案要被实现,我心里就难受。我不去上课也要争取改变。
T:那么,现在在工作单位,十一假期不开放浴室这件事也类似的困扰你吗?
P:是的。我一开始就想赢得洗澡的权利。我向上司提出建议,结果他们像踢球一样互相联系,谁也不在乎。我很生气,弄坏了玻璃。
T:为什么其他员工没有那么强烈的要求?
P:他人没有社会公德心。
T:打破招牌也是原因吗?
P:使用铁架广告牌,大风会威胁行人的安全。我为大家的利益着想。我建议,没有回应,自己动手。
T:我明白你是个有公德心的人。但是,为什么不能容忍一些东西不整齐地放在你想要的包里,为你做出更大的贡献呢?你是专家,在自己的项目上建树吗?
P:这些事不处理怎么行呢?
T:一个人无论到哪个环境里,环境里必然有一些不利的,不满意的因素,比如,你去一所大学读书,大学里必有你不满意之处,你承认吗?
p:对。所以我们必须努力改变它。我们都希望这个世界越好。
T:那么,从18岁到22岁的青春去那所大学,得到什么呢?社会又希望你能得到什么?你有没有感觉到自己的成长被环境中的各种不利障碍淹没了?
p:(沉思)。
T:你最初可以做得更好。你花了很多精力改变你不能改变的环境。例如,作为一名学生,你能做出决定吗?
你感受到的环境不利因素的困扰和阻碍,我也有过类似的体验。我想告诉你一些我个人的事情。
p:好。
T:我自己在中学的时候曾经有过这样的梦想。一个是围绕桌子跑,一次又一次地跑,一次又一次地跑。其二,在秋天的林间路上,落叶色彩鲜艳,我每次走路都很困难。因为我必须用扫帚从地上厚层的落叶中清除道路,向前走一步。刹那间,我突然想,为什么要这样做呢?扔掉扫帚,踩着落叶前进就行了,很轻松,笑着大步前进。
所以,你能忍受一些事情,放下一些事情,不要妨碍环境的成长吗?区分环境中哪些是你可以改变的,哪些是不能改变的,很重要。中国道家的智慧,厨师解牛的故事,你一定知道吗?顺其自然纹理,而不是不通的硬骨头,才能前进,对吗?
P:李先生,今天你说的我回去好好想想。
在我们每个人的成长过程中,都会遇到各种环境的困扰。环境是成为适合你成长的平台,提供肥沃的土壤和广阔的空间,还是妨碍你成长,压迫你头上的岩石,成为环境的受害者,重要的是你的心和环境的相互作用。真正的障碍来自于自己的心。环境中的许多烦恼只是那片林间的落叶。扔掉扫帚,继续前进,就是这样。
小孩走路脚尖向里是什么原因
胸部CT平扫前能吃饭吗
前向运动精子17%怎么办
新妈妈如何走向产床
喝奶之前为什么要扔掉奶皮 奶皮可不可以给孩子吃
扫地机
前任送的东西你会怎么处理 随便扔掉前任送的东西好吗
饭后刷牙易脱钙 6个被扔掉的好习惯
大扫帚和小扫帚的故事
宝宝喜欢扔东西怎么回事 一岁前宝宝爱扔东西怎么办
前列腺炎靶向治疗是什么 靶向介入治疗前列腺
婴儿学走路的脚向外翻是什么原因?
扫地机器人离家出走是怎么回事 扫地机器人选购技巧
丙型肝炎最终“走向何方”
吃瓜不要扔种子 保护前列腺
内裤发黄是怎么回事 内裤发黄要扔掉吗
内衣变形后会扔掉吗?夏天需要经常清洗
年前大扫除是什么体验 年前进行大扫除什么心情2020
怀孕期间可以把宝宝旧玩具扔掉吗
扫帚菜的功效与作用 吃扫帚菜有什么好处
四大标准向美女提高的 抛弃过去走向高级
脾经的经络走向图及功效
月经走不掉怎么办
额头向前凸怎么办
婴儿走路往一个方向偏是什么原因
肺经的准确位置和走向图
哈利波特骑着扫帚自由自在的飞是什么歌 陈学冬rap完整版歌词
小孩每次在扔纸飞机前要哈气原因 为什么扔纸飞机前要先哈一口气
分手后要不要扔掉前任送的东西 分手后前任送的东西怎么处理
如何走出自卑与内向呢