念珠菌感染后的预防与保健
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念珠菌阴道炎是常见的阴道炎,被称为霉菌阴道炎,发病率仅次于滴虫阴道炎。由念珠菌白色念珠菌感染引起。该菌呈卵圆形,有芽生孢子和细胞发芽伸长的假菌丝,假菌丝与孢子连接成链状或分枝状。念珠菌对热的抵抗力不强,加热到60。C1小时可以死亡,但对干燥、阳光、紫外线、化学制剂等的抵抗力很强。阴道内糖原增多,酸度增高时,最适合念珠菌繁殖引起炎症,因此多见于孕妇、糖尿病患者和雌激素治疗者。有念珠菌感染的阴道Ph值通常在4~5。若长期应用抗生素,改变了阴道内微生物之间的相互制约关系,亦易使念珠菌得以繁殖而引起感染。
一、念珠菌病吃哪些对身体好?
1。选择饮食宜清淡,宜食富含维生素A、B2、C等的食物,如动物肝脏、鱼卵、胡萝卜等;禽蛋及新鲜蔬菜,如番茄、菠菜、苋菜、四季豆、毛豆、藕等;多食新鲜水果,如柑橘、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等
2瘙痒者应多进食营养丰富的食物,如鸡肉、牛奶、豆腐、豆类等。
3适当补充维生素A、维生素B2及叶酸,如鱼肝油、胡萝卜、动物肝脏、鱼类、杏、全麦、南瓜等食物。可以减轻瘙痒症状,但不要过度。
二、念珠菌病最好不要吃什么食物?
(1)发物。如海鱼、虾、蟹、河鱼、湖鱼等,食后会加重外阴部瘙痒,故应忌食。
(2)烟、酒。加重炎症充血,加剧阴痒,应禁忌。
(3)辛辣刺激性食物。辣椒、胡椒、茴香、胡椒、洋葱等,可以扩大炎症,阴部瘙痒更加严重,请不要吃。
(4)油炸、甜食。例如猪油、奶油、黄油、猪排、牛排、奶糖、巧克力等,有助于湿润作用,不利于治疗,应避免饮食。
念珠菌感染预防保健
1、性忠诚:性生活是传播真菌性阴道炎的途径之一。夫妻之间不仅要相互忠诚,还要考虑婚外性生活的风险。因为婚外感染的炎症必然会转移到婚内。因此,性生活应该专一、忠诚。且夫妻性生活时应使用具有保护性作用的工具,如戴避孕套等,还要注意清洁卫生,要知道不仅仅是性接触传染,念珠菌是无处不在的。
2、警惕间接传播:游泳池、浴池可以成为念珠菌的传播场所,要注意卫生,不要接触感染念珠菌的衣服。不要滥用抗生素使阴道内菌群失调,不能制约念珠菌的生长。
3、酸奶预防感染:临床实验证明,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌感染。酸奶中含有大量的活乳酸菌,可以抑制人体中含有白色念珠菌的其他杂菌过度繁殖,因此具有抗菌防病的作用。酸奶不仅质量好,而且营养丰富,是防病保健的好产品。但而,不要选择水果酸奶,它含有的高糖会滋养念珠菌。
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