秋冬季节应该如何预防新冠?新冠病毒是如何传播的?
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科学家对新冠状病毒进行了深入的研究,但现在不知道是否会因季节的变化而发生传播特征的变化。那么秋冬季如何预防新冠呢?让我们一起调查一下。
目前,新冠肺炎已成为全球性疾病,对人类的生存造成了巨大威胁。由于传染性高、治愈率高、死亡率低,预防成为新冠状病毒感染等重中之重。秋冬是传染病多发的季节,面对很多不确定的因素,秋冬季节的新冠疫病预防管理主要是早发现、早隔离、早治疗。作为个人,要保证充分的均衡的营养,饮食定时,定量,少喝饮料,多喝白开水,少吃辛辣的食物,多吃蔬菜,水果,保证蛋白质的摄入。此外,还要保持足够的睡眠,少到人群聚集的地方,室内要保持空气流通,出门乘坐地铁,公交车时要戴上口罩。
由于流感和新冠肺炎可以通过呼吸道的泡沫传播和接触传播,气候和人际接触等的影响很大。眼下随着气温的下降,新冠肺炎,流感等呼吸道病毒在外环境中生存时间显着延长,且在寒冷刺激下,人体抵抗力相对较弱,病毒趁虚而入,易形成传播。种种因素表明,新冠肺炎病毒与秋冬季传染病存在叠加可能,且二者早期临床症状相似,普通民众难以辨别,为此,我们要注意防范。
平时要注意良好的个人的卫生习惯,包括:勤洗手,不用手触碰眼,口,鼻;在流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;家庭成员出现流感患者时,要尽量避免相互接触,尤其是家中有老人与慢性病患者时。另外,普通感冒因为有自限性,多喝水,多休息,清淡饮食,一周之内大部分病人可以痊愈,但是如果伴有发热,甚至高热,咳嗽,胸痛,呼吸困难就应该及时到医院就诊。
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