感冒打喷嚏流鼻涕怎么办?感冒打喷嚏流鼻涕如何缓解?
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我相信活中每个人都有过感冒的经历,感冒的原因有很多,感冒后身体会有很多不适,其中最常见的是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。
如果长期不能改善感冒不适的症状,可能会对自己的生活产生一定的影响,所以要采取一些积极有效的调理措施。
所以下面要介绍的是,感冒打喷嚏流鼻涕该怎么办?
第一,大蒜敷心。
如果感冒期间有打喷嚏和流鼻涕的症状,可以选择用大蒜敷脚心,每次敷30-60分钟左右,可以疏通经络,降血火,帮助改善流鼻涕的症状。
症状稍好后,可选择三天敷一次。
一般大蒜敷脚心的方法建议大家最多如果两次后仍然没有效果,你应该选择其他方法。
第二、热水泡脚。
每天晚上睡觉前用热水泡脚。泡脚时,水位最好不要超过小腿,大约30分钟。
泡脚的时候也可以选择喝一杯红糖姜水,可以帮助身体微微出汗,有很好的祛寒作用,可以改善感冒引起的不适症状。
第三,药物治疗。
感冒的常见症状是打喷嚏和流鼻涕,严重的可能是头痛和发烧,主要是由病毒感染引起的,然后可能结合细菌感染,可以选择口服头孢菌素和抗病毒药物治疗。
还应用生理盐水冲洗鼻腔,能起到消炎杀菌的作用。
感冒实际上是生活中最常见的疾病,在大多数情况下,症状可以在大约一周内显著改善。
在此期间,我们必须做好个人日常护理,合理安排生活节奏,确保充足的睡眠时间,调整个人饮食。
若症状较严重,应在医生的指导下及时服药。
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