如何治疗腰肌劳损效果好?按摩哪些穴位可治疗腰肌劳损?
本文已影响1.5W人
本文已影响1.5W人
腰肌劳损是一种常见的临床疾病,多发病,发病因素多,腰背肌劳损又称"功能性腰痛"或"腰背肌筋膜炎",主要症状是腰痛,日间劳累加重,休息后可减轻,随着时间的推移使肌纤维变性,甚至少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,留下长期慢性腰痛。
慢性腰背肌劳损属于中医。"伤筋"、"扭伤"、"风湿"、"腰背痛"类别。其病机为肾精亏损,复感寒湿外邪,或跌仆外伤使气滞血瘀,气血运行不畅,因此"不通则痛"。祛邪通络,活血化瘀,补肾益气。
选取:阿是穴、膈俞、脾俞、肾俞。
让患者躺下,充分暴露腰部和背部。手术者用拇指从肩膀、颈部到腰骶部均匀按压,同时让患者体验最痛苦、最舒适或最困的明显点(点越明显点越明显,越准确,越好;如果没有明显点,以拇指下最明显的结节或电缆为手术点),取阿是点、横膈膜。
手术人员首先用拇指腹部力量适中摩擦阿是穴和膈俞穴,使血液积聚到穴位局部发红发热。左拇和食二指自然放在局部,两侧张开穴位,使皮肤伸展。消毒后,右手拿着小三角针,拇指和食指握住针柄,中指腹靠近针,下端露出1~2厘米长的针尖,针对穴位局部快速刺3~6次(如局部愤怒,深浅静脉可直接刺)。用95%酒精擦拭刺(便于血液顺利排泄)后,手术人员迅速将罐子拔在阿是穴、膈俞、脾俞、肾俞上,留罐10分钟,定期消毒。隔天一次,五次为一个疗程。
膈俞穴是八会穴之一的血会,具有补血养血、活血化瘀的功效。三棱针点刺放血可刺激神经血管,扩张血管,加速血液和淋巴液和淋巴液的循环。然后,在火罐的帮助下,体内的废物和毒素。组织细胞可以在祛瘀排废的前提下获得新鲜前提下获得新鲜营养,从而加速恢复。脾俞与肾俞的结合具有健脾益气、和胃、温中培土、固本培元、补肾养精的功效。
在治疗过程中,提醒患者注意患处避寒湿,养成科学正确的工作(坐姿)姿势与工作和休息相结合的良好习惯,控制性交,不要使肾精亏损,肾阳虚。定期做体操放松腰部肌肉,腰力应适当,不能强烈举重,长时间负重,注意避免跌倒、仆人、闪光、挫折。
治腰肌劳损的偏方有哪些?推荐治疗腰肌劳损的5大偏方
【腰肌劳损治疗方法】腰肌劳损怎么治疗 腰肌劳损的治疗办法
腰肌劳损治疗最佳方法 腰肌劳损的症状都有哪些
治疗腰肌劳损的药物有哪些?腰肌劳损治疗时有哪些注意事项?
腰肌劳损按摩有用吗 腰肌劳损按摩手法
如何通过食疗治疗腰肌劳损?生韭菜对腰肌劳损有帮助吗?
腰肌劳损如何医治
腰肌劳损的治疗动作有哪些
有哪些药可以治疗腰肌劳损?塞来昔布胶囊可以治疗腰肌劳损吗?
治疗腰肌劳损的办法
男人腰肌劳损吃什么药 腰肌劳损的治疗方法
腰肌劳损的治疗方法
腰肌劳损的症状有哪些?6大方法帮助治疗腰肌劳损
腰肌劳损的针灸治疗
有腰肌劳损怎么治疗好
腰肌劳损有哪些常用药?罗红霉素可以治疗腰肌劳损吗?
腰肌劳损的治疗方法有哪些
腰肌劳损的治疗方法有哪些?做好4点有效预防腰肌劳损
治疗腰肌劳损的药物有哪些 治腰肌劳损的常见药物介绍
腰肌劳损导致腰痛反复,如何治疗?
中医治疗腰肌劳损的按摩方法有哪些
腰肌劳损的治疗药物有哪些 腰肌劳损吃什么中药好得快
中医拔罐如何治疗慢性腰肌劳损?拔罐哪些部位对腰肌劳损有帮助?
怎么治疗腰肌劳损
腰肌劳损治疗方法
外用药治疗腰肌劳损效果会更好吗 腰肌劳损吃啥药比较好
腰肌劳损吃啥药比较好?外用药治疗腰肌劳损效果会更好吗?
倒走可以治疗腰肌劳损
腰肌劳损的治疗偏方
腰肌劳损会带来哪些症状?艾灸可以治疗腰肌劳损吗?