春季谨防脚气复发足癣止痒除臭有四个秘诀
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春天是万物复苏的季节,温暖而湿润,人们的皮肤从冬季的紧绷开始变得舒展,正是护肤的好季节。然而,春季也是皮肤病的多发季节,如足癣。
足癣俗名“香港脚”、“脚气”,由真菌引起。随着春天的到来,人们户外活动越来越多,容易出汗,尤其是脚汗,加上穿鞋袜通风不良,为真菌的滋生繁殖创造了条件。据调查,大人中约80%的人患有银屑病,但重要情况不同。此外,真菌还容易传染到脚趾甲,引起“灰趾甲”。用手搔抓后易引起“手癣”。如果洗衣服时,不注意将袜子与内衣裤合洗,真菌还可能传染到身体其他部位,引起“体股癣”。所以春天洗脚,穿宽松通风效果好的袜子。
足癣困扰的重要原因之一是痒、臭,有办法缓解这种情况吗?
足癣止痒除臭有四个秘诀
1、盐水浸泡:以每50毫升温水加入2茶匙盐的比例制作盐水溶液,将脚浸泡在这种混合液中,一次浸泡5~10分钟,反复制作,直到好转。盐水溶液有助于提供不适合霉菌生长的环境,减少出汗过多。
2、注意脚的卫生:把大蒜切成小片,放入鞋子穿几天,这些大蒜汁会被皮肤吸收。穿棉制的汗袜,让鞋子通风,每天换袜子。
3、正确穿鞋:鞋子要通气,吸汗。不那样的话,为霉菌创造温暖潮湿的生存环境。不要连续两天穿同一双鞋。每双鞋穿过后,至少需24小时,才能彻底风干。你可以经常晒鞋子。脚容易出汗的话,一天换两次鞋。
4、脚趾之间撒粉:洗完澡后,脚自然风干后再穿袜子。加速风干,打开脚趾,有间隔,用吹风机吹干,撒上清爽的粉末。如果你害怕到处撒粉,你可以先把粉洒在塑料袋里,然后把你的脚伸到袋子里,均匀地沾满粉末。
接下来,再与大家分享一个治疗手足癣的小偏方。
“脚气”临床上主要分湿热下注和血虚风燥等证型。湿热下注证以局部出现水疱、糜烂为主,血虚风燥证以局部皮肤增厚、粗糙干裂为主。治疗湿热下注型手足癣可选用以下偏方验方:取土槿皮20克、雄黄12克,加陈醋300毫升,浸泡1周后,以药醋搽患处,每日3~4次。土槿皮外用有杀虫止痒作用,雄黄外用也有较强的解毒消肿、杀虫止痒作用,二者合用对水疱型手足癣有很好的效果。
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