为什么头发越来越少了?总结五大脱发原因
本文已影响2.01W人
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俗话说聪明绝顶,真的绝顶不好。患斑秃的人不仅有损形象,还可能引起其他疾病。秃头是常说的鬼剃头,头发毫无前兆地掉下来,严重的患者一起掉头,眉毛和睫毛也不能幸免。
掉发的原因有哪些
1、向后梳头发或辫子扎太紧。如果经常把辫子扎得过紧,或经常将头发往后梳,会由于长期拉紧导致头发逐渐脱落,这种脱发现象在发际线处表现得最为明显。
2、压力过大。压力过大导致的掉发属于精神性脱发,在生活中、工作上,如果压力较大,精神过于紧张或情绪极度消极,容易造成局部血液循环障碍,导致头发的生态环境改变,引起脱发的发生。
3、炎症刺激。发生毛囊炎、白癣等炎症,毛发根基不稳定,毛囊不能提供足够的营养,头发脱落,头发稀疏。另外,由于炎症可能会有瘙痒的症状,人会不自觉地抓、挠,在外力的拉扯下,会使得头发变得更为稀少,甚至是头发裸露。
4、与年龄有关。人到中年,由于新陈代谢缓慢,身体各项功能衰退,头部营养供应不足,头发生长缓慢,脱发现象越来越严重。
5、不经常活动。不参加体育运动的话,身体的新陈代谢会变慢,掉头发。经常运动有助于缓解压力,有足够的睡眠,促进皮肤和毛发的正常新陈代谢,预防脱发。
脱发怎么办
1、药物治疗
治疗时间长,但也有一定的效果,是一种较好的治疗方法,患者在使用药物治疗的同时,要坚持下去,坚定治疗的信念,千万不要半途而废。
2、美容美发
采取佩戴假发的办法,缓解患者的症状,可以是形象迅速改变,但是还存在一定的缺点,不够自然,护理假发也很麻烦,还容易滋生细菌,导致脱发的症状有可能加重,所以最好不要选择这一方法治疗。
3、手术治疗
常见的方法就是采取植发的手段,治疗过程是将患者枕后部的头发进行移植,到脱发区域,其效果明显,但花费巨大,需要多次治疗,而且移植的头发仍然有脱落的危险,但是也是很不错的治疗方法,患者可以尝试。
4、食物营养补充
头发营养主要是蛋白质、铁、碘和维生素,秃头的朋友在平时的饮食中多摄取豆类、鸡蛋、蔬菜等食物,肉类适量,吃多了反而会引起酸性体质,脱发的概率会增加。维生素可以适量食用,不要吃太油腻、辛辣刺激性的食物,尽量少吃甜食,过度摄入糖会使额头秃顶,研究证明摄入糖会对头发产生负面影响。
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