脊椎病的症状是什么?
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脊椎病是指脊椎骨质受压、刺激等引起的脊椎疼痛的症状。常见的脊椎病有颈椎病、腰椎病等,常见于中老年人,但由于社会节奏的加快,脊椎病的年龄逐渐年轻化,年轻人应积极了解脊椎病的症状,做好预防和治疗。
脊椎病的症状
1、脊椎病是指脊柱骨、椎间盘、韧带和肌肉的病理变化,随后是脊髓、脊髓神经、血管和自主神经的压迫、牵引和刺激,症状复杂多样。常见病有颈椎病和腰椎病。主要症状:站立、头痛、眩晕、颈肩疼痛、食欲不振、下肢无力,严重时瘫痪。
2、呼吸不畅,若有此症状,需检查呼吸和心脏问题。由于肺病、心脏病等疾病会出现这种症状。因此,根据体征折断脊柱是没有问题的。
3、闪闪发光,有些人认为经常闪闪发光或贫困,是脊椎病的症状。事实上,这种症状不能代表脊柱小关节疾病,需要医生检查和诊断。
如何预防脊椎病
1、久坐白领可以在打电话或接电话时站立,双脚轮流支撑身体,改变重心,有利于促进血液循环和消耗更多热量。
2、把健身球放在办公室,用健身球做椅子。坐在这个球上时,身体需要保持平衡,避免长时间坐着的伤害。
3、把腿伸到桌子下,把脚趾伸到桌子下,伸到背部,或者一起抬腿一段时间。
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