做了骨头手术后吃什么
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古人说伤筋动骨100天,不能轻视骨折。尤其是骨骼手术后的饮食方面,更不能掉以轻心,正确的术后饮食有助于伤口恢复。骨手术后的饮食应以清淡为主,饮食应节制,营养物质摄取均衡。
骨手术后吃什么:
1、含维生素c的食物可以促进伤口愈合。如蔬菜、菠菜、橙子、枣、猕猴桃、柑橘、柚子等。
2、含锌食物可提高抵抗力,促进伤口愈合,如玉萝卜、蘑菇、坚果、动物肝、木耳、海带、海鲜、鸡蛋、肉类、全谷类等。
3、含有葡萄糖的食物可以增加糖分,也可以摄取足够的维生素,如葡萄、苹果等。
4、含有蛋白质的食物促进伤口愈合,减少感染机会,如瘦肉、牛奶、蛋类等。
骨手术后注意事项:
1、尽量避免吃芋头、芋头、糯米等不易消化的食物。患者长期固定石膏和夹板,活动受到限制,伤口肿胀疼痛,精神不安,食欲不振,心情不好等症状。因此,经常发生便秘,患者应尽量避免不易消化的食物。
2、避免骨摄入过多,骨会促使骨内无机质成分增高,导致骨内有机质比例失调,从而阻碍骨早愈合,影响患者正常恢复。
3、不要吃含有红肉和可乐等咖啡因的饮料。
4、不要吃罐头等腌制品。
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