自身免疫性溶血性贫血如何预防和烹饪?
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(1)预防:冷凝聚素综合征、冷性血红蛋白尿病患者应避免感冒,通常露出部位也不容忽视。温抗体型AIHA溶血发作无明显诱因,部分患者发作与外伤、手术、怀孕、精神刺激有关,应尽量避免。向患者说明本病的基本概念、预防要点,说明预防的重要性和实施方法。鼓励患者在药物充分治疗条件下自我锻炼和调节,提高体质。廊坊市中医院儿科李君
(2)烹饪:
①生活烹饪:日常生活,随气候变化及时增减衣物,避免外感。避免过度劳累,包括体力劳动、神力劳动和房间劳动。鼓励患者根据身体状况自我锻炼,提高体质和抗病能力。②饮食烹饪:本病机虚实夹杂,病多为血气损失,脾肾虚。平素以虚为主或虚中夹紧。禁忌生冷瓜果,以免损伤脾胃,避免或少吃辛辣东西,经常保护脾胃。反复溶血,引起慢性失血性贫血,贫血程度恶化。因此,食物应补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中,特别是新鲜蔬菜含量最丰富,烹饪时间不应过长。如果在食物中添加维生素C,可以促进叶酸吸收。添加钙可以促进维生素B12的吸收。
③精神烹饪:正确对待疾病,避免重体力劳动,避免精神紧张,调整志向,不激动,适当锻炼,打太极拳,提高体质,但血气不足者不练习气功,不消耗血气,加重血气不足。
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