产后第一次性生活要避孕吗 产后性生活怎么避孕
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在产后哺乳期,很多产妇在进行性生活的时候往往会忽视避孕的作用,导致意外怀孕,产后第一次性生活其实也是要避孕的,那么,产后性生活怎么避孕?接下来本站小编就来说说。
由于哺乳期的子宫质地非常的软,所以一旦进行了人工流产,子宫破裂或穿孔的危险性就会增加。尤其是对于剖宫产的新妈妈,这种风险更大。此外,产后很快怀孕还会影响乳汁的分泌,不利于宝宝的喂养。
所以,产后无论是否母乳喂养,一旦恢复性生活,就需要做好充分的避孕措施。
有的人认为哺乳期属于安全期,可以不采取避孕措施,其实这是一个误区。
哺乳期虽然月经没有恢复,但卵巢有可能恢复排卵,有的新妈妈刚过产褥期就可能排卵,完全有受孕的可能。
由于产后排卵时间会先于月经复潮时间,所以在开始性生活的同时就应该做好避孕工作。方法主要有以下:
1、哺乳期闭经避孕
因产后哺乳造成的无月经来潮的生理性闭经可作为产后避孕方法,这种避孕有效率在90%左右。但这种方法需要同时满足以下3种情况:产后3-6个月内;产妇全程专一母乳喂养,每天哺乳8-10次;产妇月经未复潮。
2、避孕套、外用杀精剂等
屏障避孕法对女性内分泌和哺乳都没有影响。建议在哺乳期首选避孕套方法避孕。
3、激素药物避孕
包括单纯孕激素类口服避孕药、复方口服避孕药、注射孕激素、紧急避孕等。
其中单纯孕激素类口服避孕药哺乳期也可以采用。
4、手术方法避孕
女方:宫内节育器,俗称上环。
通过在子宫里放置一枚节育器,从而干扰着床,达到避孕效果。效果相对来说是比较理想的在子宫里放置一枚节育器,从而干扰着床,避孕效果也很理想。
放置和取出的手术操作都比较方便,但风险也是存在的,比如可能会出现出血、感染、子宫穿孔等情况。
女方:结扎
结扎避孕的原理是切断输卵管,输卵管就是连接子宫这座宫殿两侧的长廊。这两侧长廊作用非常重要,是运输受精卵的必经之路,如果将其掐断,那么受精卵就没有办法进入宫殿,也就没法着床,自然也就没办法怀孕。
男方:结扎
避孕原理是把由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断,使精子无法进入精液内而排出体外。
切断容易复通难,所以请做好长期的规划和思想准备。
1、使用润滑液
女性阴道在“恩爱”过程中可以分泌液体,从而润滑阴道,这是高质量性生活的必要条件之一。但是女性在生完孩子以后,阴道会出现干涩的情况,这种干涩的情况会使男方进入困难,使女方出现难忍的痛感,非常影响性生活的质量,也很影响夫妻之间的感情。为了改善这种情况,可以选择润滑液帮助润滑,但注意要选择正规商家和品牌的润滑液,不能用润肤乳、护手霜、食用油等代替。
2、不要紧张,学会放松
因为阴道干涩造成的性交疼痛会给女性带来很大的精神压力,就导致女性在“恩爱”时会特别的紧张。一旦感觉紧张,就会更难分泌液体进行润滑,阴道就会更加干涩。而这种情况频繁出现,就会越发加重女性的心理负担,并导致性欲降低。所以,女性如果想要进行高质量的性生活,一定要从心理上先放松,只有这样才能从生理上接纳对方。
3、有病治病
女性在产褥期如果没有注意好自身的清洁卫生,会很容易患上阴道炎、宫颈炎等妇科疾病,这些疾病也是导致女性生产完阴道干涩的原因之一。因此,女性应该去医院进行一个全面的检查,看导致干涩的原因是否是因妇科疾病导致的。如果是就必须对症治疗,否则病在一天,阴道也就干涩一天。所以说想要解决阴道干涩的问题,一定要把自身的妇科病治好。
4、多补充维生素b
女性体内缺乏维生素b是导致女性阴道干涩的一个重要的原因,尤其是维生素b2。所以为了改善阴道干涩的问题,一定要在医生的指导下补充维生素b2。日常生活中也有很多食物含有维生素b2,比如说胡萝卜、鸡蛋黄、香菇等,因此女性产后可以适当吃些。
5、不要忽略前戏
很多夫妻之间由于失去了激情,导致在性生活时就有种例行公事的感觉,常常忽略“前戏”。但是这对于刚刚生产完的女性来说,无疑是雪上加霜。所以为了能够拥有高质量的性生活,“前戏”仍是必不可少的。
以上就是有关产后第一次性生活要避孕吗,产后性生活怎么避孕的介绍,想了解更多信息请继续关注。
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