刚切包皮龟头敏感怎么办 适合锻炼身体
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包皮环切术后,如果不及时护理,龟头可能过于敏感,有时会感染细菌,不利于男性的正常生存功能。如果你想缓解这种症状,你可以在切包皮后适当锻炼,促进龟头的恢复。下面的内容是切包皮龟头敏感的解决办法,相信大家看完后会有收获。
1、穿宽松的内裤。避免平时摩擦引起瘙痒感,时间一长龟头敏感度就会下降。此外,通过裸睡的方法,可以提高龟头的抵抗力,在睡梦中锻炼。
2,积极摩擦龟头和龟谷。左手握住阴茎包皮,右手擦龟头,擦龟头前段和龟谷后包皮,双手更换或单手方向变化。徒手锻炼几天后,龟头敏感度达到正常水平。另外,如果不过度性交的话,龟头的敏感度过高,容易发生早泄行为。
3,多锻炼增强体质。在刚割完包皮之后,龟头处于敏感的状态,这个时候如果抵抗力下降,很容易受到细菌的感染。为了避免这些问题,必须注意每周两次以上户外运动的高强度锻炼。结合营养的补充,多吃韭菜、花甲,很快就能够提升龟头的适应性。
上面的内容介绍的就是各种刚割完包皮龟头敏感的应对方法,希望大家都能够多加锻炼身体,同时也要注意营养的调节,避免主动的摩擦,这样的话就能够更好地提升龟头适应性,避免出现龟头敏感而导致的射精过快现象。包皮环切术后,龟头不可避免地不适应外部环境。过于敏感可能会导致勃起过度。我希望每个人都能清楚地理解它,然后尽快解决这些问题。
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